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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

déprime totale

Utilisateur132796

Posté le 05/09/2014 à 17:58

bonjour à tous,

 

et oui chez moi c'est la déprime totale :-( ça fait des semaines que je dois aller m'acheter un pantalon car plus rien ne me va ...j'ai toujours reculer l'échéance mais là ce matin pas le choix :-( chez moi il n'y a que des miroirs placé assez haut comme ça je ne vois que mon visage, mais là me retrouver devant un immense et me voir de la tête au pieds ça m'a fait un choc...Je suis passé du 42 au 50 !!! j'en aurais presque pleurer ;-( j'ai honte d'en être arrivée là je m'étais jurer en faisant dukan la 1ere fois de faire attention et là tout mes efforts du passé réduits à néant..voila une sortie qui m'a mis le moral à zéro toute la journée .........

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Moun136

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2014 à 18:39

Courage tu vas les reperdre tes kilos moi j'ai commencé le 29/08 et -1,1kg plutôt minable non mais je reste positive !!!!!

Utilisateur132796

Posté le 05/09/2014 à 19:14

merci Moun136 tes encouragements me font grand plaisir...toi aussi tu y arrivera t'inquiète

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guatal

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/09/2014 à 20:03

Bonjour mimie59 .... je te comprends tout a fait ... c est vrai q c est tres dur ... mais ca arrive a tout le monde ... on ne peut pas tout maitriser ... bon c est pas irreversible ... si tu as fait du 42 tu le referras ... essaye de comprendre pourquoi tu as autant pris et de jouer la dessus ... moi j ai repris 1/3 du poids perdu .... j etais degoutee quand je ne rentrais pas dans un pantalon de cet ete ... mais bon je m assume ...

lor32

1433 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 05/09/2014 à 22:30

Pareil, j'ai repris près de la moitié du poids que j'avais perdu... Dur dur, ça confirme bien que tout n'est pas gagné une fois le juste poids atteint, c'est à vie qu'il nous faudra se surveiller !

Courage

annabella69

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/09/2014 à 01:41

Courage, tu vas y arriver!!

 

Il faut souvent un déclic pour qu'on prenne conscience de notre apparence, c'est vrai que çà blesse mais l'important c'est que tu aies décidé de te reprendre en main 

 

Tu vas retrouver ton 42 et ce jour-là, tu pourras faire des grimaces aux miroirs 

 

N'hésites pas à venir en MP si besoin, on est là pour s'entraider

mkyrene

6770 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/09/2014 à 01:59

sers toi de ce declic pour avoir la niaque et te dire "plus jamais ca"

 

tu las fait une fois.tires en les bonnes lecons et continue le regime jusqau bout.tu leur feras la peau a ces kilos.je le sens!!!

courage

Utilisateur132796

Posté le 06/09/2014 à 10:49

@ guatal ...je sais pourquoi j'ai grossis y a eu le décès brutal de ma mère et ensuite licencié donc grosse dépression ....

 

@ lor23...rien n'est jamais acquis en effet, j'ai perdu un peu plus de 50 kg en 2 ans et là 20 sont de retour !!! faut se motiver et on n'y arrivera

 

@ annabella69...pour le moment j'évite ce satané miroir ça vaut mieux !!! je t'est laissé un MP

 

@ mkyrene...oui je l'ai fait une fois déjà mais c'est plus difficile en tout cas pour moi de m'y remettre et l'on perd moins vite que la première fois ;-( je sais qu'il ne faut pas être trop pressée mais dès que la balance descend on aimerait qu'elle descende encore plus vite !!!

 

J'essaye de ne pas me peser tout les jours mais c'est difficile et vous c'est quand la pesé ???

 

Bon courage à tout le monde

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annabella69

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/09/2014 à 11:58

Je me pèse tous les jours en me disant qu'après un jour PL je n'aurais pas forcément perdu (histoire de ne pas être déçue) mais au moins je vois que les efforts sont récompensés par ce chiffre qui descend  même 100g de moins je suis contente ^^

 

Aujoud'hui les piles ont lâché, 1ère réaction: et meeeeeeeeeeeerdeuuuuuuuuuuuuh! chéri elles sont où les piiiiiiiiiiiiiiiiileuhhhhhhh???!!!

 

lui: y'en a plus, faut en racheter

 

(ah ba bravo! mdr!)

Utilisateur132796

Posté le 06/09/2014 à 12:05

moi 1 fois par semaine c'est bien assez sinon ça devient vite une folie et des piles j'en ai toujours dans le tiroir !!!

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Moun136

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/09/2014 à 18:55

Je suis en plein sevrage je ne me suis pas pesée ce matin !!!

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