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Accueil Forum » Rhône-Alpes

Des dukanautes pres de montelimar

jess07

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 13:55

Bonjour

je suis de vers mmontelimar est je me demandé si d autres dukanaute etaient du coin afin de papoter un peu et se donner des petits coup de pouces

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 14:25

Coucou jess07,

 

je ne suis pas de montélimar, mais je suis partante puor papoter 

Bravo pour tes 6,4kg perdus !

 

Bonne journée!

jess07

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 16:15

Salut

merci et bravo a toi ta perte de poids est impressionnante

jess07

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2012 à 16:16

Sinon moi je m apelle jessica j ai 27ans en congé parental pour m occuper de mes 2petits bout de 6mois et demi et 17mois

Adri1675

612 messages

Dukanaute actif

Posté le 28/02/2012 à 17:16

Avec deux petits bouts ça ne doit pas être de tout repos!

 

J'ai 20 ans pour ma part , je suis étudiante

jess07

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/02/2012 à 05:27

Non cest sur ce n est pas de tout repos et quand c est leur des repas pas faciles de ne pas carquer devant leur popotent ou gateau.lol

Tu est étudiante en quoi?

bouille26

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 14:34

salut les filles ! je suis de montélimar et j'ai 22 ans. J'ai fait dukan il y a un an et j'avais perdu 16kg malheuresement je les aient repris ! donc je recommance aujourd'hui a fond et jusqu'au bout cette fois-ci !!

noka

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 13:13

coucou je suis pas tres loin de montélimar moi . je commence demain j ai fait mes courses c bon j ai tout enfin je pense lol

sinon tu a un petit conseil a me donner ou astuce que je devrais savoir pour un bon départ merci

sandro026

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 11:08

coucou je suis de valence jai 22 ans jai cmmence dukan en juin

bouille26

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/04/2012 à 19:42

coucou noka, alors un conseil oui, mange a ta faim surtout car c'est comme ca qu'on se frustre et il faut cuisiner aussi, il faut que tu te fasse plaisir en mangeant sinon on ne tient pas !

j'ai également 22 ans et je fais mes études à valence, et toi sandro26 que fais tu dans la vie ?

 

bon courage les filles on va y arriver !!!

sandro026

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2012 à 00:23

bouilles26 je suis etudiante mais par corresp et je suis en atuoentreprise en parallele

bouille26

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/04/2012 à 13:19

Salut les filles, votre journée s'est bien passée avec dudu? Quel était votre menu?

C'est cool ca sandro26, tu es dans quel domaine? Moi j'ai repri mes études cette année après avoir travaillé.

Utilisateur99488

Posté le 27/04/2012 à 10:38

Bonjour,

 

Je suis aussi de Montélimar et j'ai 36 ans (la plus vieille....;snif !!!)

 

Je suis en congé parental pour m'occuper de mon petit dernier qui a 15 mois (et demi, si si j'y tiens !!!).

 

J'ai 2 autres loulous de 9 et 7,5 ans.

 

Quels sont vos magasins favoris sur Montélimar pour les courses dukan ? ici, c'est Géant Casino, mais je vais un peu partout...

 

Au fait, j'ai commencé le 16 avril et pour le moment j'ai perdu 3 kilos (je suis un peu déçue car je pensais en perdre plus !)

 

Au plaisir de papoter, j'espère et pourquoi pas , de se rencontrer autour d'un pique nique dudu

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bouille26

29 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2012 à 15:53

bonjour petitpiaf,

3 kilos de perdus ca fait toujours plaisir ! je fais mes courses à leclerc généralement mais c'est vrai qu'au Géant Casino il y a des produits dudu comme la glace qui est très bonne! il y a aussi nature et bio qui ont des sachets de flan auxquels nous avons le droit, mais je n'ai pas encore essayer.

bon courage a tout le monde et a bientot

sandro026

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2012 à 11:36

commerce achat revente 

dromoise

463 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2012 à 12:18

Bonjour , a toute !!

je peu me joindre a vous?

je m appelle marlene j ai 27 ans 2 Enfants ( de 17 mois et presque 5 ans) et je suis vers Crest

et j ai commencer dukan juste apres paques ....

bon courage a vous tte et bravo pour vos kilos perdu a bientot j espere

vero2607

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2012 à 21:47

bonjour a toutes

je suis d'Espeluche j'ai 49 ans et j"ai commencer dudu le 22 04 2012 je suis un peu deçue car je perd tres peu snifff mais je ne lache rien je sais qu'avec la periode que je suis entrain de vivre (pre ménopause) c'est plus dur ...

bravo pour vos kilo dégommé pour certaine c'est fenomenal !!!

merci bouillie pour l'info "geant"

bonne continuation a toutes a bientot

emmaxence

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/05/2012 à 21:10

bonsoir!! je m'appel aline je suis a cote de montelimar!! j'ai attaquer dukan le 1er avril!! je suis contente du resultat!! et motivée comme jamais!! je suis maman de deux enfants : 3ans et demi et 1 an!! )))

katou26

80 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 11:28

Forum Dukan : bjr a toutes je suis de marsanne pres de montelo j ai moi meme fait dukan perdu mais la depuis 4 5 mois c est du grand n importe quoi et je n arrive p

bjr à toutes

je suis de marsanne ( près de montélo )

j'ai moi même fait dukan, perdu, mais là depuis 4 . 5 mois, c'est du grand n'importe quoi, et je n'arrive pas du tout à m'y remettre !

en plus le fait que c'est l'été, les pèches, les abricots , les melons me faisant de l'oeil, et bien c'est pas simple !

si non, j'ai 44 ans, 2 enfants de 18 & 16 ans, et je veux bien de l'aide !!!!!!!!

et aussi rencontrer des dukanettes pour un ptit caf' ou coca zéro pourquoi pas

à bientot de vous lire les filles

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