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Des Garçons qui font "dukan"?

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Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/01/2012 à 17:19

Hello tout le monde! J'ai l'impression d'être le seul garçon ici..... Help! On se motive mutuellemnt? A +

Utilisateur84115

Posté le 13/01/2012 à 17:39

bonjour doudou

 

ne tkt pas tu n est pas le seul rejoin nous sur le lien que ci desous il y a deja deux hommes qui papotte avec nous sur ce post tu te sentira peut etre moi seul

 

pour info les deux monsieur son JOA et MESTERBEAN

 

a tres vite

 

http://www.dukanaute.com/forum/j_attaque-23339,28.html

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Utilisateur84115

Posté le 14/01/2012 à 14:06

apparemment y en a pas beaucoup lol

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Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/01/2012 à 18:14

Non, y en a pas des masses... mais bon, de toute façon, je m'entends mieux avec les filles 

Je viens de regarder ta courbe mineur, sosso. WOW t'en as fait du chemin! Sois fière de toi!

Utilisateur84115

Posté le 14/01/2012 à 18:43

merci doudou t a vu mon avant apres ? tu sera la ce soir vers 21h ?

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Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/01/2012 à 11:46

Salut Sosso! Désolé j'étais au resteau avec mon homme et des amis (salade sans dressing)..... Donc n'étais pas présent. Où trouve-t-on ton avant après? Biz

Utilisateur84115

Posté le 15/01/2012 à 17:12

ba j ai mis le lien sur l autre post ou y a alina et les autre

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Blondin

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/01/2012 à 21:24

Vous inquiétez pas les gars, courage vous avez fait le bon choix de commencer ce régime.Ça demande un peu de discipline, mais je vous garanti que si vous y croyez fort et que vous lâchez rien, vous allez réussir.Bon courage.

Utilisateur89350

Posté le 30/01/2012 à 06:12

toi 

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Utilisateur89350

Posté le 30/01/2012 à 09:00

wow Blondin, 22.7 Kg en 87 jours!

Impressionnant

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lesliethom

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 31/01/2012 à 16:11

Cc les hommes pas grave si vous n etes pas nombreux on est tous et toutes la poyr la meme raison alors oas de honte a avoir on se soutiens tous et toutes mutuellement et sais ce qui compte a+ bonne continuation

Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/02/2012 à 10:52

Merci Leslie! Bon courage à toi aussi!

pachalux

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/02/2012 à 15:18

Salut,

J'suis là aussi.............

Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2012 à 11:58

Salut pachalux! Content de lire ton message! Quel beau parcours! vraiment exemplaire! Je suis bientot en consolidation... Celà me fait peur... Voilà... Bon contunuation!

pachalux

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2012 à 08:48

Salut Doudou,

Te bile pas, la conso est longue, mais à suivre absolument,il faut bien garder en tête que l'on est TOUJOURS au régime, mais que l'on a plus de petits plaisirs qui se rajoutent.Bon courage.

Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/03/2012 à 17:51

Merci pachalux pour ta réponse... J'ai bien l'intention de la faire cette conso! J'avais fait dukan il y a deux ans et j'avais tout repris et quelques kilos en bonus donc je vois ce que tu veux dire... Le truc qui me fait peur sont les repas gala... Peur de reprendre... Ce fait des années que je n'ai plus eu ce poids et je veux le garder... Mais je fais confiance à dukan...

Voilà- a +

Avatho

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 12:38

Salut je suis un mec de Metz qui debute le regime,

 

une communauté d'hommes ici ou bien lol? histoire de savoir qu'on n'est pas le seul garçon icic...

 

Bisous, a+

chickennox

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/04/2012 à 16:25

Salut à tout les mec de france en dudu.

j'suis content d'être dans la dernière ligne droite et si elle est longue c'est que les phase d'avant furent efficace

faut pas craquer si prét du but . perso j'ai réjouté une bonne dose de sport pour compenser les écarts (le gala de pâque fut mémorable)

allé courage à tous et toutes

Arnaud

MOMOMEMETTE

Posté le 04/05/2012 à 22:44

héép !! petit nouveau par ici , avec ma femme ( il y à toujours une femme quelque part lol) .

 

je suis en phase de croisiére depuis hier , en esperant perdre assez vite bien sur ....

courage à tous ... et toutes !!!

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Doudou1402

65 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/05/2012 à 13:07

Hello momomemette! Bonne continuation pour ta vouvelle vie... En tout cas moi je le vis comme ça....

MOMOMEMETTE

Posté le 06/05/2012 à 13:28

merci Doudou !!! félicitation pour ta perte de poids !! oui une nouvelle vie commence , il faut que ma femme et moi tenions ce regime, pour enfin vivre nos rêves !!!

 

Tu es de quel coin de la lorraine ?

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Emeric

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2012 à 20:28

Wesh les vosgiens !! GoGoGo les flinguer ces kilos Smiley bonheur

MOMOMEMETTE

Posté le 11/05/2012 à 21:34

salut emeric !!! pû personne répond, je me sentais seul mdr !!

 

bravo pour ta perte de poids !!! felicitation !!!

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Emeric

100 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/05/2012 à 09:41

Héhé Merci Momo 

MOMOMEMETTE

Posté le 12/05/2012 à 20:29

@ emeric : dis tu as connu la stagnation aussi toi ??? moi sa fais une semaine la balance bouge pu, depuis mon passage en PL en fait .... je demoralise la a force ...

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