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Accueil Forum » Les bons plans

Dessert avec la yaourtière

breizh56

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 13:58

bonjour

la fabrication de yaourt avec du lait demi écrémé a-t-il un impact important sur le régime ?

est-ce que la consommation de yaourt maison fait avec du lait écémé , voir même du lait entier peut avoir des conséquences sur la perte de poids ?

je n'en fais pas une grande consommation ? je les utilise en coupe faim et petits encas ou pour faire des sauces à la place de la vinaigrette; par contre, je consomme plus de fromage blanc et petits suisses, si je les fais avec du lait demi écrémé cela aura peut être un impact sur la balance ?

je pense que la crème est réalisable avec le lait écrémé puiqu'il n'y pas besoin de fermentation

je suis toujours dans mon idée d'investir dans la yaourtière 3 programme ( yaourts, fromage blanc et crème)

merci pour vos réponses

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cerise87

2087 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/03/2011 à 14:16

coucou, moi je fais mes yaourts à la yaourtière, avec le lait écrémé et en ajoutant des ferments lactiques (alsa je crois).

Si tu prends du lait demi écrémé, tu vas ingurgiter du sucre, et ca peut stopper ta perte de poids, je te le déconseille !

asmat44

227 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 16:14

dans le regime il dit bien lait ecreme moi je fais mes yaourts avec le lait ecreme et ferments alsa et je rajoute des aromes au choix

fidji35

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/03/2011 à 20:43

je fais des yaourts avec 1 litre de lait écrémé, 1 yaourt et un demi verre de lait écrémé en poudre

cela fonctionne bien

nanou69

811 messages

Dukanaute actif

Posté le 05/03/2011 à 21:50

Pareil lait écrémé + ferment (j'alterne normal ou bifidus) + lait en poudre.

 

Après tu mets armoe, ou autre.

 

Mon préféré : au citron (pas avec arome, avec du citron!).

moncoeur381

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 21:25

MOI je fais mes yaourts avec lait écrémé 1l, 5c à soupe de lait écrémé en poudre et lorsque je les mange après.; sirop tesseire à 0%? il y a plusieurs parfums, citron , agrume, pêche, ...c'est excellents .. essayez et dîtes moi en des nouvelles Bises à toutes

mariacicatello

205 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/11/2012 à 08:56

PEUT ON Y AJOUTER UNE C A S D EDULCORANT EN POUDRE?

bibemus83

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2014 à 20:34

Pour éviter de mettre du lait en poudre pour la fabrication de yaourts maison, mettre un petit suisse écrémé en plus du lait ; pour moi de ferments mais un yaourt de la fournée précédente ! les yaourts seront plus fermes et un peu moins acides je trouve

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