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Deuxième bilan - au bout de 9jrs

marine2blims

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/12/2011 à 10:07

Alors un deuzième bilan au bout de trois jours de phase de croisière. Début à 57,2kg, se matin à jeun je suis à 55.1kg. Je suis assez contente même si je pensai perdre plus lors de la phase d'attaque.

 

J'ai stagné dimanche et lundi et la c'est reparti! Je reste motivée, contente de pouvoir un peu plus varié les aliments!!!!

 

Est-il vrai que la perte de poids est moins facile avec ce régime lorsque l'on a moins de 5kg à perdre? j'ai lu ca sur le net.

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/12/2011 à 10:17

salut!

Bien sur que c'est vrai! Trouverais tu normal qu'une personne qui à 25 kg à perdre, perde moins vite que toi?? alors que les réserves de graisses sont plus importantes???

Donc tu as ta réponse! Si tu perdais tes 5 kg en 1 jour ça se saurait et ce n'est pas possible.

Et 8 jours de phase d'attaque c'est beaucoup trop!!! dis moi que tu as oublié de changé ta réglette ?

marine2blims

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/12/2011 à 11:07

ah oui la réglette j'avoue que j'y ai pas pensé merci de l'info je le fait tout de suite!

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/12/2011 à 11:19

mais tu as réellement fait 8 jours d'attaque??

Utilisateur80954

Posté le 06/12/2011 à 12:06

et oui ma ptite lily, en relisant son post elle a fais au moins 5 jrs!!! pour 4kg a perdre,

je reste sans commentaires si tu vois ce que je veux dire....

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marine2blims

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/12/2011 à 13:53

Sympa, merci. je pensai que c'était un lieu de soutien et d'entraide.

Je ne pensai pas être jugé sur ma facon de faire, et quand bien même ma facon ne serait pas la bonne, j'aurai préféré des conseils plutot que ce post vraiment pas trés sympa.

@ptitelily, j'ai fait 5 jrs, je ne pensai pas me tromper (j'ai lu sur ce site que c'était jusqu'à 6jrs).

manududu

1570 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 06/12/2011 à 14:44

Marine, tu dois faire le nombre de jours d'attaque par rapport à ce que te dis dukan ici:

 

http://www.regimedukan.com/?partner=dukanaute&utm_medium=banniere&utm_campaign=dukanaute&utm_source=dukanaute

 

Remplis ça et ensuite ça te diras, combien de jours d'attaque tu dois faire, combien de jours de croisière, combien de conso etc.....

 

Bon courage et crois moi ici on n'est là pour t'encourager mais si tu veux, en ce moment et particulièrement ce matin, entre celle qui veut se nourrir de soupe au choux en poudre et celle qui va faire 8 jours d'attaque, il y a de quoi nous rendre folle !!!

 

Dukan ne se fait pas n'importe comment !

 

Bonne continuation !!!

marine2blims

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/12/2011 à 15:40

Merci manududu. Je vais aller voir de suite.

Aniline

921 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/12/2011 à 19:16

c'est pour ta santé qu'elles te disent ça ... Ici personne n'encourage à mettre sa santé en danger...

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/12/2011 à 13:59

rien de mal dans mes propos.... effectivement je pense que tu n'avais pas toutes les infos en ta possession en commençant se régime... fais attention à toi! L'idée n'est pas d'y laisser ta santé mais juste des kilos.... bon courage à toi!

marine2blims

10 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/12/2011 à 16:51

merci ptite lyly. bon courage a toi aussi

ptitelyly

992 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/12/2011 à 20:20

je t'en prie ! Smiley bonheur

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