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deuxième et dernière édition j'irai jusqu'au bout cette fois ;-)

menthereglisse

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 16:23

bonjour comme vous toutes et tous (peut-être) dans le même panier

deuxième dukan pour moi il y a 2 ans j'avais commencé ce régime j'avais perdu 18 kilos en même pas 4 mois et deux après je recommence faute à qui à moi même !!!!! les kilos étaient bien perdu mais grâce à ma non motivation et mes gourmandises nombreuses voilà ou j'en suis ..... je vais vous dire que si j'ai repris du poid c'est parce que je l'ai bien voulus qu'est ce que j'ai bouffé ...bref ..... nouveau départ avec vous cette fois se sera plus motivant

phinysrule

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 17:34

Bonne chance ! On peut s'entraider ! Dur de résister aux glaces alors qu'il fait beau et tout... En tout vas bon courage !!!

sandy2904

75 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 17:52

Bienvenue !!!!

Et courage pour cette 2me "édition" de dukan.

L'avantage c'est que tu sais que ça marche, c'est super ce que tu avais perdu la 1ere fois. Je suis sure que y arrivera cette fois encore!!!

Et tu as raison, le forum c'est une petite aide supplémentaire.

A bientot les filles.

menthereglisse

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 20:17

merci les filles Allez ce soir c'est poulet à la moutarde ...

lilou7789

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 21:00

coucou bon courage à toi.

si tu aimes cuisiner ce sera super simple

pistache54

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/05/2013 à 22:47

Coucou! deuxième pour moi aussi.J'en ai fait un en 2011, seule car je ne connaissais pas ce site, et perdu 33kg en 7 mois, mais tout repris lors de ma deuxième grossesse, je me suis lâchée! Donc je recommence mais avec vous aussi, histoire de se remotivée!

Bon courage!

Katioulicious

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2013 à 00:03

Pareil je suis dans le même cas mais c'est trop dur de reprendre le régime ....

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pistache54

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2013 à 10:25

Allez courage Katioulicious! pense à l'été et regarde les avant/après c'est super motivant!

Katioulicious

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/05/2013 à 19:25

Merci pistache54 j'essaye de tenir au maximum !

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isa64230

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/05/2013 à 23:22

Salut les dukanaute s pour moi aussi 2eme édition mais je suis au jour 33 et là je stagne. Est ce qu il y a quelqu'un qui peut m aider merci.

lilou7789

13 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2013 à 22:08

salut isa,

c'est normal que ton poids stagne à un moment du régime. Mais pas de souci ne relâche pas tes efforts. Cela dure une période mais si tu ne lâches pas le poids va redescendre de nouveau.

Courage à toi

isa64230

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/05/2013 à 22:55

Merci lilou mais ce matin changement -300gr environ, c est reparti

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