Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Deuxième fois Dudu , et , ouf, ça marche encore! Objectif 25 kg en moins!

Mimisam

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/04/2014 à 14:35

, salut!

Moi , c'est Mimi ! 37 ans , deux enfants,

J'ai,recommencé Dudu pour la deuxième fois ,

La première fois c'était il y a 5 ans, j'avais bien perdu et vite ! J'étais arrivé être vite au poids dont je rêvait , mais je n'ai,pas fait la conso! Je n'ai pas regrossi immédiatement mais plutôt deux ans après! Pour finir,par prendre le double de ce que j'avais perdu!

Bon en même temps je suis une grande gourmande !

J'ai recommencé Dudu le 01'avril et aujourd'hui le 30 j'ai déjà perdu plus de 7 kg !

Poids de départ 83 kg pour , je l'espère , arriver a 56 kg ! Je suis,petite: 1m57 donc je ressemble vite a une boulette !

Allez, je suis motivée , ça va le faire!!

youchris

5308 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/04/2014 à 16:03

http://www.dukanaute.com/forum/face_a_face_avec_nos_assiettes_nos_humeurs_e(...)

 

Bonjour mimi. ...bonne reprise à toi. ..tu sais nous en sommes tous au même. ..moi pire ce n'est pas que j'ai repris c'est que depuis près de deux ans. ..je n'ai pas arrêté lolll

 

si tu veux viens nous rejoindre sur notre topic. ..on sy soutien et on y partage nos victoire et/ou galère du quotidien. ..

neige972

340 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2014 à 10:09

Bonjour les filles

"Mimisam", félicitation pour ta perte.

Moi j ai 33 ans, maman d1 petite fille de 4 ans

Et je suis 1 récidiviste moi aussi j'ai commencé le 26 avril avec poids de départ 83kg.(kom toi)

Et après 5 jrs en attaque - 4kg

Chui en Croisière depuis hier

 

Si ca vous diton se soutient et se motive

A bientôt

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard
Ligne et Plaisir

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.