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Doit partir habiter au maroc, dukan faisable ou non?

bichko

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/07/2013 à 17:22

bonjour,

 

j'ai déjà fait le Dukan il y a presque deux ans, mais suite à mon accouchement je dois reperdre 20 kilos. Petit hic, je vais partir habiter au Maroc, y a t-il des dukanaute qui se trouvent au Maroc, et peut-on arriver à suivre ce régime, sans se lasser, car là-bas, je sais que je ne trouverai pas tous les produits nécessaires (je compte déjà enmener un maximum de son d'avoine et de blé. Bref, si quelqu'un est dans le même cas que moi, ce serait très sympa de me renseigner!!!!!

depayns

356 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2013 à 02:23

@bichko : Je ne comprends pas trop ton interrogation... Il n'y a pas de produit nécessaire pour faire Dukan. Il suffit juste de se restreindre à ce qui est autorisé.

choupinounette

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2013 à 14:01

Coucou Bichko,

 

Il faut savoir qu'au Maroc tu trouveras les produits Français donc pas de panique.

grounfouille

221 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/07/2013 à 14:06

Hello,

 

Régime possible au Maroc  Pour le son d'avoine et de blé, tu le trouverais en Parapharmacie sans soucis.

Les produits de la marque Dukan ne sont pas disponibles par contre, mais pour le reste tu trouveras de tout.

Pour les fromages allégés et les charcuteries, ne pas prendre de produits sous blister, toujours les acheter au comptoir charcuterie.

 

Bon courage !

bichko

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 23/07/2013 à 18:10

merci à toutes!!!!mon interrogation était juste que trouver du surimi, et beaucoup d'autres aliments peuvent-être galère là-bas. C'est sur que si tu ne manges que des blancs de poulet et des oeufs, il n'y aura pas de soucis mais si tu veux commencer à faire des choses qui sortent un peu plus de l'ordinaire, c'est plus difficile et surtout beaucoup plus cher car tous les produits "européens" ou exportés sont chers mais je vais essayer et je verrai bien. si des files habitant là-bas le font, je suis toute "ouie" pour vos conseils ou astuces!!!!bises à toutes!!!

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