Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase d'attaque

Droit aux biscottes? ...

lily42

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 18:03

Bonjour a toutes et à tous,

 

J'aurais besoin d'une simple information. Avons nous le droit aux biscottes durant la période d'attaque?

 

J'attends vos réponses

 

Merci d'avance

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/01/2012 à 18:09

non désolée pas avant la stab,

 

en croisière uniquement du pain dudu au son d avoine et en conso 40 grs de pain complet par jour

tioB59

400 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 18:09

bonjour,

 

et non, pas de biscottes !

 

Le régime Dukan est très strict et restrictif, c'est d'ailleurs pour cela qu'il est si efficace, mais à condition de bien le respecter.

Le principe est de supprimer presque tous les glucides pour induire une cétose, donc pas de pain, biscotte, pâtes etc...

 

Si tu fais le pain de mie Dukan aux sons, que tu le coupes en tranches et que tu le passes au grille-pain, ça ne ressemble pas vraiment à du pain bien sûr, mais ça s'en rapproche un peu, surtout si tu mets de l'arôme pain grillé dans la préparation.

 

Bon courage !

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/01/2012 à 18:10

Non et en croisiere non plus la biscotte n est pas autorisee

Mais tu peut faire le pain de mie dudu au micro onde et ensuite tu le passe au grille pain tu y trouvera le croustillant que tu cherche en y ajoutant des graines de sesame

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur83233

Posté le 08/01/2012 à 18:16

Et en plus c'est super calorique la biscotte (javais vu ça à une époque où je me faisais des gouters biscottes beurre confiture , le top quoi! ) 

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 08/01/2012 à 18:34

Les biscottes, ca semble tout sec, quasi régime... Pourtant c'est un aliment ultra gras ! Et biensur plein de sucres :(

lily42

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 19:09

merci pour vos réponses !!

 

Et dire que moi je ne mangeais que de sa, je dois revoir mon alimentation 

 

Mais dans la semaine je tenterais le pain de mie façon dudu et je vous en donnerais des nouvelles 

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 08/01/2012 à 20:35

http://www.dukanaute.com/recette_biscottes_avec_le_pain_de_mie_dukan-813.html ?

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.