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Accueil Forum » Phase d'attaque

Dudu c'est reparti

Soleil2005

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 09:07

Bonjour

 

C'est la première fois que je m'inscris sur ce forum mais j'en suis à ma 2ème expérience dudu, la première c'était il y a 7 ans, j'ai réussi à perdre 10 kilos.

 

Nouveau mec, nouvelle vie, arrêter de fumer et bammmm 15 kilos en plus  

 

Je commence aujourd'hui et j'espère perdre une quinzaine de kilos  

vavavoum123

163 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 09:37

Bonjour Soleil2005 , et bienvenue sur le forum Dudu!          

Le forum aide beaucoup pour garder la motivation et s'entraider !

Félicitations pour ton arrêt du tabac c'est une gde victoire , et bon début de Dukan  

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Alice21

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 10:28

Hello soleil2005 je reprend Dudu moi aussi je l'avais fais il y a un an ça marchait très bien seulement une amie m'avait fais craquer   pas très cool ^^ aujourdhui je fais ça avec mon mec qui lui prend des kilos à l'inverse haha

J'étais sur le forum avant aussi & c'est vrai que ça m'avait vraiment beaucoup aider !

 

Bonne journée

biscotte66

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 10:59

bonjour a toutes, je commence reelement dukan car il y a quelques annees je l'avais fait mais sans boire, donc beaucoup de douleurs aux reins et j avais arreté, mais là, avec une copine qui a perdu 35 kg, je suis remotivée version bulldozer,

bon courage a vous toutes bisous 

emmylabaleine

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 13:35

Bonjour les filles! Je vous souhaite beaucoup de courage, de détermination et de volonté pour arriver à vos objectifs.. Sur ce forum, vous allez recevoir plein d'encouragements et tout le soutient pour tenir le coup!

 

Allez go!go!go! Sus aux kilos en trop!  

Soleil2005

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 15:05

Merci les filles pour vos messages

 

Je vous souhaite également plein de succès dans votre perte de poids

 

Une de vous vit en Suisse ? j'ai quelques questions niveau produits  

emmylabaleine

126 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 16:57

Désolée, moi je suis belge! 

biscotte66

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/04/2016 à 21:38

et non, je suis dans le sud... j avais lu ton histoire, emmy,cela m'a beaucoup emu...vraiment , je te souhaite un camion de courage et surtout, crois en toi.....

bisous.. 

Fossette

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2016 à 09:11

Bonjour je me joins à vous, c'est également mon 2ème DUKAN et j'ai recommencé il y a quelques jous...

Soleil 2005, tout pareil : nouveau mec, nouvel appart, nouvelle vie (famille recomposée), j'ai arrêté de fumer le 06/07/2015 et je me retrouver avec + 12 kilos en 1 an, impossible que je passe l'été comme ça!!!

 

Donc je reprends DUKAN, mais c'est ma 1ère fois sur ce site....

 

Bon courage à toutes!!!

Fossette

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/04/2016 à 09:14

Rebonjour,

 

Est ce que l'une d'entre vous aurait des idées sur les compléments à prendre (vitamine + calcium + potassium + magnesium etc...) le nom d'un produit, car je n'en ai jamais pris, mais cette fois, j'aimerai bien compléter mon régime, si possible ne gélule plutôt qu'en boisson.

 

Merci par avance si l'une d'enter vous à des noms..

 

Bonne journée à toutes

biscotte66

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2016 à 13:53

coucou les filles,

eh bien fossette, je crois que le bion 3 est pas mal , sinon, sur le site du dr dukan, il donne peut etre des infos , sur ça, ou sinon ton medecin traitant pourra te conseiller.

bises a touts 

Fossette

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/04/2016 à 14:40

Merci beaucoup pour l'info!   je vais essayer

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