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dudu, moi et mon conjoin....

jakos

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 22:03

bonjour a tous , cela fait plus d'1 mois que je vous lis, et sa aide beaucoup, merci.

je souhaite perdre 42kg et je suis motivee, g changer ma façon de faire a manger a la maison. mais le gros soucis c'est que j'ai la tentation tout les jours au travail du fait que je suis pâtissière , c'est tres dure.

et je ne sais pas comment faire pour areter de manger quelque mignardises.....

Ligne et Plaisir

Utilisateur39120

Posté le 02/10/2011 à 22:41

bonsoir

 

que du courage pour faire dudu et être patissière !!!! enfin, rien n'est impossible !

c'est vrai que pour toi les desserts dudu risque de te paraitre "moins" mangeable mais c'est faisable quand meme !

y'a plein de recette à tester... mon préféré est le gateau marbré chocolat !

bientot je vais faire des pains au chocolat !

ce que je te conseille, c'est dés que t'es tenté par un truc, trouve une recette dudu qui s'en rapproche ... mes filles ont mangées des pizzas, très bien, je fais les miennes ! idem pour les croques monsieurs ....

en tout cas ça vaut vraiment le coup, je me sens revivre, sauf que depuis 1 semaine je fais pas mal de petit cracage, donc je stagne ! faut que je m'y remette, mais j'ai trop du mal à resister à "monsieur chocolat noir !!!!".

 

bonne soirée et bon courage

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KanCkonMange

68 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/10/2011 à 23:37

hello Jakos

comme le disait monsieur Oscar Wilde, le meilleur moyen de résister à la tentation, c'est d'y céder ... donc une suggestion, tu peux ceder à la tentation des pâtisseries en préparation dudu, moi, mon préféré c'est le mug cake ....

allez courage, tu verras que c'est pas si difficile... les protéines donnent une bonne sensation de satiété donc la faim n'est pas trop présente, le plus dur est de ne pas tomber dans les craquages intempestifs. A titre perso, je m'autorise un petit gateau au chocolat mode dudu par semaine avec du cacao dégraissé, c'est pas mal du tout ... bon ça vaut pas ce que tu prépares en patisserie mais tu verras c'est pas mal ... On compte sur toi, la pro , pour nous proposer de nouvelles recettes car moi, je suis nul en cuisine et en patisserie mais je suis tellement gourmand que j'ai réussi a me mettre à faire les recettes proposées ici ...

bon courage

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/10/2011 à 23:44

Forum Dukan : il est patissier ton mari pourquoi ne presente t il pas des versions dukan de ses patisseries il ferait un tabac http www dukanaute com recette_the_ex

Il est patissier ton mari ? ...

 

Pourquoi ne présente-t-il pas des versions Dukan de ses patisseries ? Il ferait un tabac !

 

http://www.dukanaute.com/recette_the_exquisite-4970.html

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/10/2011 à 23:44

Forum Dukan : enfin c est ca que je voulais dire

enfin c'est ça que je voulais dire :

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/10/2011 à 23:45

Forum Dukan : ou ca

ou ça...

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/10/2011 à 23:46

Forum Dukan : et meme au chocolat

et même au chocolat !

esti

501 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/10/2011 à 07:39

waoouuu ,mais tu fais traiteur???

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