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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Dukan - 50aine - Ménopause ?

michele36

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 05/08/2011 à 23:48

Coucou tout le monde

Voilà en qq mots mon parcours. Arrêt du tabac depuis 18 mois, prise de poids excessive dû à plusieurs essais avant celui ci. Je m'y suis mise trés sérieusement depuis début avril, je suis à - 9.100kg. Je suis trés sérieuse, footing, vélo d'appart, mais je trouve que je ne perds pas assez vite, mon mari a fait la meme chose et il a perdu le double en faisant bcp d'excés.

J'ai 50 ans en période de ménopause sans traitement, j'ai une volonté incroyable et de l'énergie.

J'aimerai avoir vos avis, si vous êtes dans la même configuration, vos expériences m'interessent vraiment bcp.

Merci à vous de me lire !

Utilisateur49136

Posté le 06/08/2011 à 00:08

Bonjour Michele,

 

Je suis presque comme toi à quelque chose près... Bientôt 52 ans mais pas encore ménopausée (cycles réguliers) et je ne fume pas.

J'ai commencé quasiment au même moment que toi et ma perte est moins importante que la tienne. Je viens de casser un pallier (que j'explique sur ma page perso).

Je crois qu'il ne faut pas comparer les hommes et les femmes, ils nous montrent souvent qu'ils sont différents de nous jusque dans leur métabolisme puisqu'ils perdent tout le temps plus rapidement donc plus que nous. quelle injustice!

Je me rends compte qu'il est plus difficile de perdre à l'approche de la 50taine ; il y a sûrement une raison mais je ne la connais pas.

Devant tant d'inégalité, il faut se résoudre à perdre lentement mais sûrement.

Le principal est d'arriver à notre objectif et surtout à le conserver.

Si je peux t'aider, ce sera avec plaisir.

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moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 06/08/2011 à 11:13

bonjour!!!

 

et bien tout d'abord ce n'est pas juste mais les hommes perdent très facilement comparé aux femmes!!! déjà une injustice.

 

ensuite les femmes plus agés ou même ménoposé perde aussi moin facilement.... et voilà une autre injustice!!!

 

si tu as une volonté incroyable et de l'énergie tu arriveras au but, il te faudra du temps certe, mais tu y arriveras!!!

 

bonne continuation

shadow26

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 06/08/2011 à 14:24

Je n'ai que 38 ans mais déjà ménopausée (ménopause très précoce).. Je sais que la perte est plus difficile à obtenir que par le passé, surtout que plus on vieillit, plus on a testé de régime et donc le corps résiste diablement bien à tous nos efforts !

Il faut avoir un peu plus de patience que les autres mais il n'y a pas de raison que nous n'atteignons pas l'objectif !

Allez ! on tient le cap !

polinetta

1137 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 06/08/2011 à 14:58

la ménopause freine le résultat du régime, dudu le dit dans son livre

en effet, à ce moment de notre vie, on grossit...

il dit aussi que ces femmes-là ont une volonté bien plus forte

donc courage et persévérance, méfiance devant les écarts, non aux tentations et ça ira

catflo

719 messages

Dukanaute actif

Posté le 06/08/2011 à 15:44

souvent à la ménopause on prends du poids sans raison apparente..... il faut peut etre plus de temps pour perdre mais nous aussi on peut y arriver. bon courage.

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/08/2011 à 07:43

bonjour michèle,

 

ne t'inquiète pas, les hommes ne sont pas configurés pour faire des réserves en cas de grossesse !!! donc ils perdent à la vitesse tgv

nous, nous prenons le ter, mais nous arrivons à nos fins si nous prenons les moyens !!! et tu le fais, Bravo et chapeau bas !!!

ta perte de poids le prouve !

 

je suis ménopausée depuis plus de 20 ans et tout aussi déterminée que toi et vois ma courbe... les paliers on n'y échappe pas mais la sagesse et la constance vient avec la maturité donc on persévère !

 

bonne route à toi ! je viendrai voir ta courbe de temps en temps pour t'encourager ! bise

michele36

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 08:21

Merci à toutes pour vos encouragements. J'ai pris du temps pour vous lire, voir vos parcours et analyser ce que je faisais au niveau du régime et ca m'a donné encore plus de courage, j'ai corrigé qq trucs et c'est reparti à la baisse je suis contente.Bises à toutes bon dimanche (manque juste le soleil)

mikas

12211 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/08/2011 à 11:47

bonne nouvelle et bon dimanche à toi ! à+

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