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Dukan debuté le 28/03/11 a ce jour 21.3kg

alice91150

3 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 08:37

ravie après un peu plus de 3 mois cepe,dant je ne sais pas si pour vous c'est pareil mais difficile quand je me vois dans le mirroir de me dire ah oui quand meme tu es moins ronde je me vois toujours comme lors du debut de ce regime mais bon peut etre me faut il apprivoiser mon nouveaux corps .

Cependant a toutes et a tous merci beaucoup pour vos recettes qui me permette de tenir le cap chaque jours qui passe .

Ligne et Plaisir

Utilisateur48010

Posté le 19/07/2011 à 08:47

Bravo pour cette très belle perte!

 

Il faut un certain temps pour s'habituer à son nouveau corps. Les photos et les mensurations te montreront que tu as perdu

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cissou0726

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 09:17

coucou et bravo! on a commencé en même temps et je serais surement à la même perte que tout si il n'y avait pas eu quelques craquages en cours de route! Pour ton reflets, moi c'est pareil, par contre la différence est flagrante sur les photos, c'est un bon point de comparaison.

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/07/2011 à 09:50

c'est génial ta perte!!!! tu as bien perdu....

 

et pour ton image sa viendra avec le temps, d'avoir perdu aussi vite on a du mal a se voir autrement qu'au début du régime!!

prend des photos de toi, si tu as fais tout au début compare avec maintenant moi je l'ai fait et c'est là que je me suis dit, ah oui quand même!!^^

brunette13

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 10:10

Coucou j'ai commencé le même jour que toi !!!! avec presque le même poids et les mêmes objectifs.

Tu sais moi je ne me vois pas maigrir ... quand je me regarde dans le miroir je me dis" je suis grosse" ...

Et pourtant ... je suis passé du 52-54 au 46 et j'ai perdu 23kg ... donc c'est quand même 23 kg en moins mais je ne m'en aperçois pas...

Heureusement mes collègues, ma famille et mes amis me dise : wouahhh tu est trop belle, tu as fondu ... et là je me dis bon si moi je ne le vois pas d'autre le voit, c'est pas mal ! 

Courage à toi en tout cas .... Bisous !!!

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 10:12

je suis degoutee je n'ai pas de photos de moi avant (80kg mon dieu quand jy pense :((( ) et cest bien dommage parce que ca maurait permis de me rendre compte, jarrive pas a voir et le pire cest que le gens pensent que je dis ca pour avoir des compliments! je vois que au niveau des tailles ca a changé mais quand jessaie des slim par exemple que je mettais quand je faisais 60 kilos, maintenant je peux plus en porter, jai des cuisses enormes! je pense que le poids est repartit autrement. bref degoutée! je me dis m*rd* 18 kilos ils sont passés ou!! on dirait que jen ai perdu 8 en fait! je sais plus comment faire, et les bourrelets qui restent ne sont pas la pour m'aider!! je te comprend a 1000% alice

brunette13

132 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/07/2011 à 10:26

kikinettekenzo : je te comprends aussi parfaitement... Moi je ne dis pas à mon entourage que je ne me vois pas maigrir ... car ils ne comprendraient pas ... mais vous les copines , vous comprenez ... on est toutes dans le même cas ...

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 11:06

en fait je pense qu'il ne faut pas parler de ce qu'on ressent avec des personnes qui ne font pas de regime, ils ne peuvent pas nous comprendre. meme des proches ne comprennent pas qu'on est toujours pas bien dans notre peau. je vais finir par plus rien dire!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/07/2011 à 11:17

et bien pour accompagner le régime, pour remuscler tout cela et pour affiner surtout il faudrait faire quelques exercices style abdos....

kikinettekenzo

806 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/07/2011 à 14:52

cest vrai on reve d'avoir un corps parfait sans rien faire lol! mais malheureusement ca ne marche que pour les stars lol! non je rigole pour elles cest encore pire elles ont un coach perso et ne mangerien cest sur cest facile de perdre!

il faut que je moblige a faire des abdos mais tres peu de temps pour moi et quand j'en ai je cuisine! mais faut que je trouve un crenau!! qu'est ce que tu fais moi29 comme sport! ta vachement perdu!!!

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