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Dukan en allemagne

Agnes83

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/04/2017 à 18:06

Coucou

 

Il y'a quelqu'un qui veut se joindre a moi pour l'aventure?  J'ai repris le regime dukan et j'aimerai perdre 15 kg.

Il y'a 3 ans de cela j' avais perdu 15 kg avec ce regime mais la grossesse et le stress j'ai tout repris.

Si vous etes en Allemagne manifestez vous   

Siseulement

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2017 à 05:17

Salut Agnès,

Je ne suis pas en Allemagne, mais je veux bien suivre le régime avec toi. Je suis en île de france.

Bon courage

Agnes83

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2017 à 13:00

Slt ma puce

Soit la bienvenue dans ce regime. C'est la premiere fois que tu fait ce regime?

Moi je dirai que c'est la deuxieme fois et j'espere allez jusqu'au bout. 

Mon menu d'aujord'hui c'est une salade au thon, yaourt au dessert et omelette au jabon comme diner.

Et de ton cote ma chere c'est quoi le menu du jour? 

Agnes83

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2017 à 13:09

Je vois que ta courbe n'est pas bien reglee ou je me trompe. Quand est ce que tu a demaree le regime?

Siseulement

8 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2017 à 20:32

Je démarre aujourd'hui. Le Dukan .

J'ai déjà fais dans le passé après la naissance de ma première , j'ai réussi à atteindre mes objectifs meme plus.

Par contre entre temps des tentatives ratées car pas motivée.... et beaucoup d'aléas de la vie ( maladie chroniques dépressions un deuxième pti bout ....) j'ai eu beaucoup à faire , à penser.

Mais la j'ai envie de penser à moi et j'espère pouvoir parvenir à garder la motivation

Agnes83

25 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/04/2017 à 20:39

Grossesse, depresdion j'en sai quelque chose ma chere. Je pense qu'on peut tous y arriver avec beaucoup de motivation.

Et ta journee d'aujord'hui raconte pas trop dure j'espere. Finalement je me suis fai une omelette au thon mais j'ai pas pu tout manger. Je ne suis pas tres fan de thon. C'est mon fils qui a tout manger c'etait pas du thon apetissant 

Mais bon on se ratrappe demain.

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