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Accueil Forum » Phase de croisière

Dukan et actifry

tetelle43

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 17:44

bonjour j'ai la friteuse sans huile actifry et je voulais savoir si il y en a parmis vous qui ont des recettes avec ????

 

merci tout le monde

Ligne et Plaisir

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 21/04/2011 à 18:01

C'est malheureusement avec très peu d'huile, mais pas sans huile

Utilisateur29262

Posté le 21/04/2011 à 19:42

J'ai aussi l'actifry et il est tout à fait possible de l'utiliser pour Dukan! Il y a d'ailleurs un petit livre de recettes avec et il n'est pas nécessaire d'ajouter de l'huile. Certaines recettes peuvent même être adaptées pour être autorisées. Il suffit d'utiliser cette machine comme un appareil situé entre le four et la poêle. Moi j'y met par exemple des pilons de poulet avec des épices et ils dorent bien tout le tour comme ça. Il est aussi possible d'y faire cuire des légumes.

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Natachadalu

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/04/2011 à 20:37

Je l'utilise comme une sauteuse automatique. Super pratique, j'y mets mes légumes ou ma viande avec des épices et je laisse la machine faire dorer le tout pendant que je m'active à autre chose. J'adore.

tetelle43

20 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/04/2011 à 11:14

Super merci pr l'astuce

s0nia

149 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2011 à 20:27

J'ai un actifry et il est tout à fait possible de l'utiliser sans huile comme l'a dit Amandine. Je suis actuellement en train de faire cuire ma cuisse de poulet (sans peau + avec le minimum de gras > ce que je n'ai pas pu enlever) avec des épices... c'est délicieux !! C'est vrai qu'avant ça me servait principalement a faire des frites mais je l'utilise toujours =)...

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Utilisateur39120

Posté le 01/05/2011 à 13:20

bonjour les filles

super, je viens d'avoir l'actifry et je me demandais justement si on pouvait s'en servir...

croyez vous que l'on puisse faire des "frites" de courgettes et carottes avec un peu d'huile de parafine pour dorer ???

je vais essayer..

j'ai vu aussi dans leur livre de recette des boulettes de boeuf sans huile, je pense que je vais tenter avec nos ingrédients dudu.

enfin bref, à voir il faut tester !

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s0nia

149 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/05/2011 à 22:13

Il me semble que l'on ne doit pas faire cuire l'huile de paraffine...

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Utilisateur39120

Posté le 02/05/2011 à 19:48

bon ben finalement sans huile du tout !!! c'est en train de tourner doucement et ça sent bon !!! courgette, carotte oignon et escalope de poulet coupés en dés + bouillon poule dégraissé + herbes etc... je vous dirais

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