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Accueil Forum » Phase de croisière

Dukan lorsqu'on est enceinte possible ou pas ?

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cococrew

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 20:04

j'ai depuis peu commencer dukan j'ai deja perdu 10kg mai je vien d'aprendre que je suis enceinte alors je me demande si je peu continuer ou pa ?

eve34

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/02/2011 à 20:20

felicitation deja !!!je pense kil y a pas probleme mais pour en etre +++ sur parle avec ton doc c le mieux a faire bon courage pour la suite courage

Josee

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/02/2011 à 20:22

Oh que non. Reprends une alimentation super équilibrée, et prend bien soin du nid de ce petit poupon!!!

 

Je dirais un conso fortifiée!!! Tu reprendra ta croisière un trimestre après ton accouchement si tout s,est bien passé, et duscutes en avec ton médecin, il est le mieux placé pour te conseiller, on es des régimeuses, pas des Ph!!!! 

 

Bonne grossesse!!!! Félicitations aux futurs parents et une santé éclatante au new born!!!

kyleja

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 20:48

felicitations!!!!

je pense comme josee que tu ne devrai pas faire de regime pendant que tu es enceinte (et n'importe lequel). par contre tu peut etre suivi gratuitement par une deteticienne qui t"aidera a ne pas prendre trop de poid. c'est ce que j'ai fait pour ma troisieme grossesse et resultat 13 kg pris et 13kg perdus juste apres l'accouchement.

bonne continuation et je te souhaite un beau bébé en super santé

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 21:08

Si tu peux! Dukan le dit dans son bouquin "la méthode Dukan illustrée" mais avec des amenagements.

En fait le régime Dukan pour femme enceinte c'est ni plus ni moins que la phase conso SANS la journée PP et au lieu de prendre des laitages 0% on les prend à 20% de matières grasse pour la calcification des os du bébé et éviter la décalcification des tiens!!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 21:10

surtout surtout plus de PP durant toute la grossesse car la cétose n'est pas dutout bonne pour le bébé. Mais continue la conso car si tu arretes d'un coup le régime tu risques de prendre bien plus de poids que celui que tu as perdu.

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 21:13

Dukan et bébé, c'est possible, tu passes en conso illico déjà. Et tu passes aux laitages à 20%, plus du tout de PP. Et si ce n'est pas fait, tu en parles à ton médecin!

Utilisateur18922

Posté le 18/02/2011 à 21:43

en lisant le livre il dise que tu peu fgaire la conso pendant la grossesse en remplassant les laitage 0% par des normaux et en rajoutant un peu de matière grace il me semble!

regarde le livre moi jai le 'je ne sais pas maigrir de 2009

 

ça mavais interpeler car je compte bientot faire le deuxièeme et donc jme pose le meme genre de question que toi

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Utilisateur36033

Posté le 18/02/2011 à 21:44

ma fille avait commencé dukan en avril et elle est tombé enceinte début mai !

elle pesait 58 kgs et voualit en perdre 3 .

son dr lui a dit de ne plus faire le regime et de manger equilibré . c'est ce qu'elle a fait ! elle a pris 10kgs et a accouché avec 18 jours d'avance le 22/01 d'une petite auriane d e3kgs400 . 3 jours apres elle avait perdu 8 kgs et maintenant elle est a 58 kgs ! elle va faire dudu le mois prochain npour perdre ses fameux 3 kgs !

voila son experience mais je crois que le mieux est quand meme d'en parlé a votre medecin .

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur36033

Posté le 18/02/2011 à 21:44

ah ! j'oubliais : felicitations !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 21:49

NON TU PEUX PAS !... Adopte une alimentation EQUILIBREE et s'il y a des raisons médicales à suivre un régime quelconque pendant cette période, seul ton médecin peux te le dire !

 

C'est SUPER d'attendre un BéBé... Profite !

zabel51

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 22:11

coucou dans le bouquin "je ne sais pas maigrir" il préconise le protal III en remplacant les laitages de 0% en 20%, de manger 2 et non un seul fruit par jour, et déviter la journée protéines pure du jeudi.

je n'ai pas suivi le regime dukan lors de ma seconde grossesse, résultat 30 kilos en trop ; l'allaitement ne m'a pas permis de perdre plus facilement comme le disent beaucoup de sage femmes !! résultat aujourd'hui nuos faisons ce régime en couple et c'est beaucoup plus motivant !! plein de bonheur à toi

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 22:19

SI TU PEUUUUUUUUUUXXXXXXXXXXX!!!!

Lis au dessus les conseils de

Dukanaute

3684 messages

Staff
Modérateur

Posté le 18/02/2011 à 22:27

http://www.dukanaute.com/la_grossesse_et_l_allaitement_compatibles_avec_la_(...)

C'est ton médecin qui pourra te dire si ton surpoids met la santé du bébé en jeu, pas toi, et oui 

Mais

5190 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 22:39

Non, tu ne peux pas... Sauf prescrit par ton médecin. Crois-moi... Ta santé et celle de ton futur bébé ne sont pas écrites dans aucun livre ! Qui ne sont d'ailleurs écrits pour la plupart qu'à fins commerciales... Il n'y a pas de médecin sur ce site et les conseilleurs ne sont pas les payeurs. Parles-en à ton médecin avant toute chose.

Erynae

643 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/02/2011 à 22:40

Ya pas une interdiction d'aspartame aussi ? Perso depuis que je fais dukan j'ai un "problème" au sang, du a l'aspartame : mon sang est trop liquide.

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 22:45

Oui et bien sur comme chacun sait Erynae l'aspartame liquéfie le sang comme le prouvent de nombreuses études scientifiques.....

Comment tu le sais Mais qu'il n'y a pas de médecin sur le site? on a tous et toutes des professions dans la vraie vie on n'est pas que des internautes!

Alors pas moi mais mon mari est gynéco et lui a des patientes qui font Dukan et çà ne le dérange absolument pas!!! Et il a tous ses diplomes et l'ordre l'autorise meme à etre médecin depuis 8 ans!!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 22:48

Ceci dit bien évidemment il est vivement conseillé de parler à son médecin du régime qu'on est entrain de faire au meme titre que des médicaments qu'on prend et ce que l'on soit enceinte ou pas!

La phase de consolidation du régime dukan avec des laitages à 20% de matière grasse et PAS de journée PP correspond exactement à une alimentation ultra équilibrée ni plus ni moins.... évidemment sans le verre d'alcool autorisé par Dukan en gala!

kyleja

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 22:52

oh la la! c'est dingue comme une bonne nouvelle peut amener des tensions sur le forum ....

en attendant medecin ou pas le meilleur conseils qu'on puisse te donner c'est d'en parler a TON medecin et de faire ce qui vous convient le mieux a toi et ton bébé

cococrew

7 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 23:02

je vous remercie toutes je vais prendre rdv avec mon gyneco au plus vite et tou lui dire mai pour l'instant je continu la croisiere juskau rdv j'ai tro peur de reprendre le double de ce que j'ai perdu !

mais encore merci pr vos conseils

nas2011

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 23:10

olala mais c koi la?une grossesse c est genial felicitation!!mais comme le dit une dukanaute au dessus il faut arreter avec les livres!il faut pas tout prendre a la lettre!!!moi je pense quil faut avoir une alimentation equilibré pour que bébé ne manque de rien!!!et ds 9 mois tu reprendraun regime!ya des priorités dans la vie !la santé de ton bébé vaut tout l or et tout les kilos du monde!!!

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 23:14

Oui et etre obèse enceinte c'est pas non plus ce qui est conseillé pour la santé des mamans et des bébés par les gynéco en général....

nas2011

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 23:20

le but s est de bien gerer son alimentation si bébé a des carences c pas toi Bene qui aura des remords!!!!chacun voit midi a sa porte je n est pas dit quil fallait se goinfrer mais dukan deja en tant normal faut surveiller sa santé regulierement!!

ce n est que mon avis

BeneL

2194 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/02/2011 à 23:23

il n'y a aucune raison d'avoir des carenses avec la phase de conso additionnée de deux fruits par jours et de laitages à 20% de matières grasses et supprimer la journée PP . J'ai bien dit CONSO et pas croisière. Il s'agit alors d'une alimentations idéalement équilibrée sans aucune carence .C'est exactement le régime que prescrirait un endocrino à une femme obèse pendant une grossesse ni plus ni moins!

nas2011

44 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/02/2011 à 23:39

Les populations à risques

Femmes enceintes, femmes allaitantes, enfants, adolescents : ne prenez aucune décision sur la mise en place d'un régime amaigrissant, Dukan ou un autre. Seul un spécialiste pourra vous prescrire la mise en place d'un programme complet pour revenir à un poids moins dangereux pour votre santé à court et à long terme.

 

 

c est pas moi qui invente ce qui est ecrit jai trouver ce paragraphe sur ce site!!!!!!

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