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Dukan n°2 c'est reparti

cehelle

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 09:06

Voilà aujourd'hui je réattaque le régime après être passé en stabilisation au mois de décembre.

J'ai commencé le régime en avril 2010 à 98.7kgs, j'ai perdu 14kgs en croisière et 7 en conso, j'ai commencé ma phase de stab à 77.7kgs! Depuis le début, je mettais fixé un 1er objectif de perdre 15kgs et de faire le régime dans son intégralité pour voir ce que ça donnait toutes les phases réalisées! Aujourd'hui,mon 2eme objectif, je reprend le régime pour perdre encore 15kgs!!

Suite du régime 2, sur ma 2eme paga dukanaute, cehelle2!!

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 09:10

Donc voilà, on reprend le régime ce matin!!

Début de la phase stab de dukan 1 à 77.7kgs

Début de dukan 2 à 81kgs

chiquette13

3756 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/02/2011 à 09:24

Sympa ! Je te souhaite tout autant de réussite que la première "version" ^^

cehelle

Ce message a été supprimé par son auteur.

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 09:51

Merci chiquette, moi aussi lol!! Le 1er c super bien passé, espérons que le 2eme aussi!!

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 10:20

comment as tu vécu ta conso et stab?

cehelle

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/02/2011 à 11:55

Ben super bien, en conso j'ai continué à perdre des kilos, 7!! tout en respectant les consignes de la phase pourtant!! et la stab, j'ai commencé juste avant les fêtes, donc je me suis un peu laché et je me suis récolté 2 kilos en plus du coup en janvier mais j'ai à peu près stabilisé ce poids, j'étais à plus ou moins 2/3kilos depuis janvier!!

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 07:48

Aujourd'hui, pas de pesée, je ferai ça que jeudi matin, on va faire durer le suspense de la reprise du régime!!

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 11:22

BONNE CONTINUATION!!!!!!!!!!

cehelle

36 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/03/2011 à 13:23

Merci!!!!

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/03/2011 à 11:21

Toujours pas de pesée faite aujourd'hui, je laisse ça pour demain matin!! suspense toujours!!

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 07:37

-900grs en 3 jours, pas mal,je ne me souviens plus combien j'avais fait au bout de mes 3 1ers jours l'année dernière, mais j'ai un 600grs en tête! Aller prochaine pesée dimanche!

VOLFZA

337 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/03/2011 à 09:40

Bravooooo YES YES YES!!!!!!!!!!!!

cehelle2

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/03/2011 à 07:45

j'ai pas pu m'empecher de regarder sur la balance, je voulais voir combien ma journée pl allait me faire reprendre, ben -100grs!! Donc 1kg en 4 jours!!

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