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Dukan pendant l'allaitement

matheosasha

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 23:01

Bonsoir je viens de m'inscrire .. j'ais fais dukan l'année dernière après l'avoir allaité mon fils, ça avait marché et je suis retombée enceinte .. j'ai donc arrêté je viens d'accouché il y a 1 mois et 10 jours d'une adorable petite fille. J'ai lus dans le livre 'je ne sais pas maigrir' que l'on peut faire dukan en mangeant légume et proteines tous les jours avec laitages à 20 % de matières grasses ... est ce qu'il y a des femmes qui l'ont fait car en une semaine je crains de ne pas avoir maigris !!! merci pour vos réponses.

marion25000

157 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 23:13

bonsoir alor je pense que cest possible de consilié allaitement et régime avec les condition que tu as lu dans le livre, néanmoin l'allaitement sa fatigue (enfin moi sa me fatiguai lol),et ton cors vien de vivre un grand boulversement. je sais bien qu'on ai trés pressé dejecter les kg de la grossesse mais je pense que cest pas la peine de trop te pressé. tu allaite esclusivement? profite bien de ta poupée et y parrais que dallaité sa fait maigrir (moi jai pas du le fair asser longtemps pasque jai pas du tout constaté sa lol)

et aussi jallais presque oublier felicitation

marion25000

157 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/07/2011 à 23:15

et aussi jai oublier si tu décide de fair le regime vien nous rejoidre ici http://www.dukanaute.com/forum/jeune-maman-au-regime_2_13034.html

kimi

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 03:08

bonsoir ! je suis dans la meme situation que toi, j'allaite également ma fille qui a presque 3 MOIS ,j ai pense aussi alterner l allaitement et le régime mais j ai très vite abondonné l'idée ,cas la perte de poids ne pas aussi rapide ,et efficace sans compte le manque de motivation pour la suite, ajouter le risque que bébé soit constipé . après un bref essai , j ai arrete . mais ma fille préfère le biberon au sein dont je vais arreter de l allaiter. dont voilà ! , voilà ! courage avec tes trésors ;profite surtout eux et ne te décourage pas.

matheosasha

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 10:20

koukou les filles merci pour les renseignements !! pour mon fils j'avais perdu 10 kilos en 5 mois sans rien faire ... l'allaitement sa aide lol !! et sa fatigue aussi ii j'allaite ma fille exclusivement jusqu'à ce que je lui donnerais les pots midi et soir à 6 mois comme pour mon fils !! . du coups dukan pour femme qui allaite reviens à manger équilibré sans sucreries et si l'on veut grignoter vive les batonnets de surimi lol !! j'en mange à volontééééééééé !!!

matheosasha

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 10:21

je ferais dukan ''le vrai'' dès que l'allaitement ma fille matin et soir !!!!!

et je vous rejoindrais ...

marion25000

157 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 17:56

matheosasha bravo pour ta perseverance allaité esclusivement jusqua 6mois cest pas évident, surtout quant tu dois sortir. moi jai bataillée un peu avec le tire lait et aprés jai laché laffaire ...

en tout cas garde le lien dans un coin et des que tu en a envis vien nous rejoindre,la porte et grande ouverte

matheosasha

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 22:25

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii je viendrais avec plaisir !!! tout à lheure j'ais fais un truc version gateau- choco pas mal dailleurs et mon mari m'a dit !! oh cest quoi cette odeur en dirait les croquettes de la chienne de mes parents lol !!!!!!!!

marion25000

157 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/07/2011 à 23:33

a ben je veux pas te découragé mais moi les gateau dukan jabandonne... il y a que les muffins que jaime bien. et a chaque fois que je fait un truk mon homme me dit a cest du dukan sa sa ce vois ! mdr vive le soutien a la maison

matheosasha

12 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2011 à 20:52

aaaah c'est clair !! mais il état pâs mal !! vraiment ...

zelyna

26 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/07/2011 à 23:30

Salut,moi je viens de commencer je suis maman d'une petite fille de 2 mois et je l'allaite .

Depuis que j'ai commencé le regime je n'ai pas remarqué de constipation elle fait une selle tout les jours et grosssit bien et moi je perd du poid .

kimi

61 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/07/2011 à 01:37

bonsoir à toutes !

tu as une véritable chance ,que ta fille ne soit pas constipé, c super ! pour toi ; en revanche la mienne " elle était meme les quelques jours d essai " les protéines ont joué sur ces intestins, cas ce régime est assez pauvre en fibre pendant la première phase et alterné PL pour la suite . ma puce préfère le bibi dont adieu le stress des kg et bonjour le véritable régime mdr

melanieBB

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/10/2011 à 12:48

coucou je sais pas si il y a encore quelqu'un ici,je suis maman d'une petite puce de 4mois et demi que j'allaite,et la je me sent vraiment mal dans ma peau dc je vais commencer le régime dukan,que j'avais déja fait avant ma grossesse,est ce que ca a bien marché pour vous?

marilanou

2 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 11:48

Bonjour,

et bien moi, j'allaite encore mon fils de 25 mois (matin et soir) et j'ai commencé le régime en phase d'attaque directement.

Mon loulou se porte bien et moi aussi (pesée demain car tous les jours c'est trop stressant...).

En même temps il est vrai qu'en allaitement exclusif je n'aurais pas tenté l'aventure mais comme mon fils mange de tout par ailleurs, je me suis lancée (et il y a du boulot).

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