Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Dukanaute de l'aisne

sevever

1070 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/12/2010 à 18:30

Bonjour à tous j'ai commencé mon regime le 29 septembre et j'en suis à

18kg environ (peu etre plus je suis en panne de balance), le regime

marche tres bien pour moi, il me reste à peine une dixaine de kilos à

perdre (peut etre moins) je pense que ca sera fini dans 1 mois ou 1 mois

et demi. J'ai hate de passer en conso mais un peu peur aussi je pense

que c'est la phase la plus delicate j'ai peur de reprendre pendant

cette phase. Si certains dukanautes sont de l'aisne qu'ils me fasse

signe. Bon courage à tous.

niniboulet

28 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/12/2010 à 18:46

Je ne suis pas de l'aisne, mais je te dis quand meme Felicitations pour ton parcours, et n'apprehende pas trop la conso, si tu la suit bien, ça devrait bien se passer Courage !

sevever

1070 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 28/12/2010 à 18:53

Merci à toi niniboulet, on verra bien comment se passera cette phase je donnerais des nouvelles sur le forum.

orly95230

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/01/2011 à 13:47

felicitation

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.