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Accueil Forum » Midi-Pyrénées

Dukanautes de Lamasquere

Utilisateur112744

Posté le 09/11/2012 à 22:21

Bonjour,

je vis sur Lamasquere depuis 7 mois, je ne connais pas grand monde, donc si il y a des dukanautes de Lamasquère et de ses environs, pourquoi ne pas papoter ensemble ?

A bientot....

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dukanfan31

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/11/2012 à 23:49

Bonsoir didi

Moi je suis de Miremont 31 je suis à ta dispo si tu veux

Utilisateur112744

Posté le 10/11/2012 à 15:58

bonjour dukanfan31,

Je veux bien faire un bout de chemin avec toi. Comment tu trouves le régime dukan ? Il est facile à faire ?

A bientôt.....

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dukanfan31

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/11/2012 à 20:52

Coucou didi

Oui je trouve le régime cool en fait je fais un peu Comme je le sens pas toujours très régulière ! Un peu trop de bringues le week mais retour au sérieux donc je perds mais doucement mais il est vrai que j ai plus grand chose à perdre (encore 4 kg ce serait top) !! Et toi comment ce se passe ?

À bientôt

Utilisateur112744

Posté le 14/11/2012 à 22:01

Bonsoir,

Pour l'instant je pense gérer assez bien le régime, j'alterne 1PP/1PL, je trouve que c'est plus gérable et je pense que différemment les légumes me manqueraient trop....

Pour ma part ce n'est que le début du régime, j'en ai au moins jusqu'au mois de mai, j'espère tenir sur le long terme....

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dukanfan31

21 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/11/2012 à 00:04

Bonsoir

Oui c est un kon rythme 1/1 c est aussi ce que je fais plus ou moins ! Pas toujours facile ! Trop d invit mais bon je fais attention syand le je!

Bon courage à toi

Utilisateur112744

Posté le 18/11/2012 à 22:53

Tu es sir ma der,dernière ligne droite, tu n'es pas loin de changer de dizaiine......

Courage.........

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