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Accueil Forum » Auvergne

Dukanette debutante du puy en velay

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/08/2011 à 23:56

bonjour je commence le régime demain et j aimerais connaitre des gens dans ma situation sur le puy et ses alentours

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 08/08/2011 à 01:09

bienvenue!!!

 

avec de la motivation tu y arriveras^^

 

bonne continuation

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 09:23

merci je viens de commencer et pour l instant ca va

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 10/08/2011 à 20:54

1.2Kg de perdu en une journée trop cool!!!!!!!!!!!!!!!!!

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/08/2011 à 08:59

3eme jour et j 'ai perdu 3,200kg c est tres enourageant

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/08/2011 à 10:03

en effet très encourageant^^

 

met ta réglette à jour^^

CLAIREOCEANE

Ce message a été supprimé par son auteur.

katikat43

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 08:17

Bonjour,

J'habite a 6 km du puy, j'attaque Dukan demain pour perdre 28 kg, ou en es tu ???

 

Bonne journée, a très vite.

 

Cathy

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 12:01

j ai commence le 9 aout et j ai perdu 6.5kg j aiattaque la phase de croisiere .La phase d attaque est dur mai tienss bon car c est la ke les kilos tombent le plus vite et c est super motivant!!! tu es d ou sans indiscretion?

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 12:07

cathy

juste un mot pour te dire d acheter tes sons d avoine et de blé à echo nature pres de lidl a chadrac tu ne payera que 12 euros pour 3kg de s.avoine+ 1kg s.blé c'est moins cher que sur le net ou grande surface

katikat43

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 12:59

Merci pour tes conseils, j ai acheté les sons chez coco bio a bribes, dans ces tarifs la il me semble.

Je suis exaçtemet de fay la triouleyre a cote de blavozy et toi ?

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 18:34

j habite boulevard st louis au puy mais je connais fay ma grand mere est de st germain

katikat43

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 21:00

Le monde est petit !!!

katikat43

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/08/2011 à 21:00

Tu as quel âge ?

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 09:59

j ai 38 ans et 4 filles de : 16ans 13ans 3ans 9 mois ce qui explique mes 20 kg en trop 

katikat43

24 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 11:22

Moi j ai 37 ans et je sors d'une grossesse mais ma petite fille est décédée pendant l'accouchement. Nous espérons refaire un bb rapidement mais avant je voudrais perdre un maximum. Ton prénom Claire ?

CLAIREOCEANE

9 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/08/2011 à 12:04

je suis vraiment désolé pour la perte de ton bébé c est horible:( mon prenom c est claire tu peux me trouver sur facebook je m appelle Claire Montagne on pourra mieux discuter et echanger nos impressions.je te souhaite bonne chance our ton projet de bebe et ton regime a plus

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