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Accueil Forum » Nord-Pas-de-Calais

Dukanette et dukanet ( hénin beaumont et environs )

dudunette62110

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 01/11/2011 à 14:27

Bonjour a tous j ai debuté le regime dukan lundi 31 octobre , j 'ai 10 kilos a perdre , j ai 24 ans maman d une petite fille de 2 ans et demi et d un petit garcon de 3 mois . Je fais du sport depuis début septembre dans une salle .( Avis au amatrice de la région lol ) Sinon je vais bientot reprendre une formation pour devenir hotesse de caisse .

 

J'ai créer ce post pour voir si ici il y avez des personnes des environs d hénin beaumont , pour discuté regime et pourquoi pas rencontre ( balade , pique nique (dukan) , faire decouvrir de nouveau copain copine a nos enfants )

 

A trés bientot .

Delphine alias dudunette62110 .

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/11/2011 à 11:01

bonjour @dudunette bienvenue malheureusement je ne suis pas d h'énin beaumont mais je voudrais te souhaiter une bonne route dudu bonne continuation

dudunette62110

59 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/11/2011 à 16:41

je te remercie beaucoup reglisse , pareil pour toi je vois que tu es en croisiere , sa va on perd bcp en croisiere ou pas ?

reglisse02

2500 messages

Dukanaute expert

Posté le 02/11/2011 à 21:47

bonsoir tout dépends du corps et du poids a perdre comme tu peut voir moi c'est beaucoup ,,si tu ne fais aucun ecars et limite tes tolerés biensur que tu vas bien perdre a ta vitesse ne t'inquiete pas surtout bois bien tes 2 a 3 litres d'eau et fais toi suivre par ton medecin quil te fasse faire des prise de sang reguliere bonne route dudu amities

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