Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Suisse

Dukanette Genevoise en Croisière

venus2milo

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 02/05/2011 à 08:51

Hello! Mon premier jour de croisière PL m'a fait prendre 600 gr. je les ai reperdus le jour PP d'après mais du coup perte =0 pour ces derniers jours, c'est démotivant au max... Et j'en ai marre des prots...........

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 02/05/2011 à 10:31

Hello venus, tu en as déjà marre des protéines alors que ça ne fait que 6 jours? Es-tu sûre que ce régime est fait pour toi?... Parce que des protéines tu vas en manger ma pauvre et pas qu'un peu... sinon pour le premier jour PL moi ça m'a fait pareil si tu veux voir ma courbe... mon corps était complètement déboussolé je pense avoir fait de la rétention d'eau +2kg et le lendemain -1.5 enfin bref... maintenant ma perte est stable... mais je mange des protéine (pas étonnant pour un régime protal) sinon tu peux aller sur le forum des ptites suisses... on est une équipe bien sympa...

 

courage !!

Utilisateur23708

Posté le 05/05/2011 à 15:30

Courage moi aussi ça fait yoyo de temps en temps mais je reperds vite...

 

Comme dit Odriii si tu en a déjà marre au bout de 9 jour la suite du régime va être dure...

 

Courage ce régime vaut la peine j'ai perdu 20 kg l'année passée...

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.