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Dukanettes aux alentours de Drancy

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 21:35

Coucou les filles, moi c'est ana et j'ai une quinzaine de kilos à perdre, je cherche des coupines pour partager nos expériences et débattre sur nos régimes à l'occasion de ballades ou de rencontres autour d'un verre !

 

N'hésitez pas faîtes moi signe !!!

Utilisateur63217

Posté le 13/07/2011 à 22:24

coucou moi je suis de drancy

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 22:40

coucou sophie! tu es d'où exactement? Moi je suis au petit drancy

Utilisateur63217

Posté le 13/07/2011 à 22:44

moi a marcel cachin tu connais?

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 22:48

non ça ne me dit rien tu as quoi à proximité? Je vois que tu as bien perdu ! ça va pas trop difficile?

Utilisateur63217

Posté le 13/07/2011 à 22:49

je suis pas loin de la mairie de drancy vert carrefour market si un peut dure mait bon le plus dure ses de ne pas craquer

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Utilisateur63217

Posté le 13/07/2011 à 22:51

tu a acheter des aromes pour cuisiner?

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 22:55

ah oui oki je vois!!!! bah on est pas loin l'une de l'autre 

 

bah j'aimerai bien mais je sais pas où je peux en trouver? Et toi tu cuisines Dukan ? T'as de bonnes recettes à partager?

Utilisateur63217

Posté le 13/07/2011 à 23:07

moi non plus je trouve pas les aromes ses penible je trouve les recette sur le cite par contre j'ai du mal avec le son

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 13/07/2011 à 23:39

moi j'achète les galettes toutes prêtes à monoprix! Il parait que dans les magasins bio on peut trouver des arômes je vais essayer d'y faire un tour vendredi je verrais bien ce que je trouve !

Utilisateur63217

Posté le 14/07/2011 à 12:28

tu va dans quel magasin bio?car moi jai pas trouver

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 18:46

bah je vais aller voir à une pharmacie à Rosny demain matin il parait qu'ils ont des produits Dukan ! je te dirais demain ce qu'il en est !

guraya

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 19:02

bonjour,

moi aussi je suis de Drancy, rue Roger Breton, c'est vers le vieux Drancy (enfin je crois lol) j'y habite depuis quelques mois seulement. j'ai commencé le régime Dukan hier. jusque là tout se passe bien.

vous avez acheté quoi comme arôme? moi j'ai été faire mes courses avant hier pour démarrer et j'ai du y retourner hier pour reprendre quelques trucs auquels je n'avais pas du tout pensé. et pour le son d'avoine et de blé je les ai commandé sur internet. voilà

cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 22:24

Coucou Guraya ! Bah pour l'instant j'ai pas acheté d'arome comme je l'ai dit à sophie je vais passer à Rosny demain pour voir ce qu'ils ont! En tout cas les filles ce soir j'ai fait le cake/flan surimi et il est trop bon!!!

 

courage les filles !!!

guraya

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/07/2011 à 23:48

ah d'accord! moi aussi j'irai faire un tour et reprendre quelques trucs, mine de rien ça part trés vite. et je vais en profiter pour prendre quelques arômes.

pour les recettes j'ai pas encore testé grand chose, hier j'ai fait une créme renversée, qui nous a vraiment plu. j'ai hate de recevoir les sons pour varier un peu.

bon courage à toi aussi.

Utilisateur63217

Posté le 15/07/2011 à 10:05

coucou comment allez vous se matin?avec se beau temp j'attend de voire si cedana tu a trouver des produit dukan a rosny?si ses le cas demain jy court lol

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linea971

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 10:16

Salut à toutes, pour info, il y a des produits Dukan à St Brice s/foret. Un magasin bio non loin de carrefour, je ne connais pas son nom, mais j'ai un collègue qui a cheté des produits là-bas et c'est là que je pense me ravitailler prochainement.

Bises

Utilisateur63217

Posté le 15/07/2011 à 10:17

linea971 tu parle du carrefour de drancy?

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linea971

49 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 10:22

Non, Saint Brice dans le 95, c'est pas très loin, mais c'est sûr qu'il y a des produits Dukan

Utilisateur63217

Posté le 15/07/2011 à 10:23

a ok je vait pas dans se quoin la se n'es pas grave

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cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 14:50

coucou les filles !!!!

 

Merci Linea du tuyau mais St Brice ça fait un peu loin... :( En tout cas ce beau soleil fait du bien au moral ! Je vous raconte mon escapade à Rosny ?

 

Tout d'abord au rayon bio de carrefour rosny il y a du son de blé à 1,87€ les 500g et il y a du son d'avoine de chez Gerblé 3,16€ les 400g !

 

Je suis ensuite descendue à la pharmacie juste en dessous de carrefour et la ils ont une étagère dukan ! Avec arome noisette, chocolat, caramel, creme brulée, du chocolat dégraissé... Par contre les filles acheter les sur maboutiquedukan.fr car c'est moitié prix surtout pour les arômes !

 

Donc grossièrement achetez les sons au rayon bio de carrefour rosny et les arômes sur internet 

 

Bon moi j'ai un autre souci ce soir je vais au resto qui fait des burgers américains va falloir trouver quelque chose à manger dans cette jungle!!!!!

guraya

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/07/2011 à 15:34

bonjour à toutes,

pour les aromes je les ai pris à carrefour, y'avait pas grand chose, mais je n'ai pas pensé à aller voir la pharmacie.

sinon pour pour les sons je les ai commandé sur naturalia, les prix me paraissaient plus raisonnables que sur d'autres sites (2.55 les 500g de son d'avoine et 0.69 centimes les 200 grammes de son de blé

sinon pour le résto de ce soir je te souhaite bon courage, parceque je ne vois vraiment pas ce que tu pourrai manger en rapport avec le régime dans ce genre d'endroit looool

cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 13:40

coucou les filles !

 

Bon hier je me suis contentée du saumon qu'il y avait dans le wrap, et d'un steak haché avec un ouef à cheval et un petit café pour finir donc rien de très folichon lol

 

courage les filles on va y arriver !

guraya

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 15:39

bonjour;

bravo Cedana, tu es vachement courageuse, moi je me serai engloutie le burger lol

alors ce matin la balance a indiqué -100 grammes c'est peu mais je tiens le coup.

bon week end les filles!

cedana

37 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/07/2011 à 17:16

100 grammes moi je dis c'est mieux que rien ! C'est toujours 100 lourdes grammes en trop !!!!

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