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dur dur!!!!

debutante44

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 21:47

Bonsoir!!! Petite baisse de moral ce soir car il me reste 9 kg a perdre pour atteindre mon objectif et c est longs ....je demoralise ;-( . il y a t il.quelqu un.dans mon.cas ?

ninousse

332 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 22:04

il ne faut pas demoralisé j'ai fais dukan une premiere fois ya un ans et j'ai perdu 17 kilos en 5 mois mais l'avant dernier mois je n'ai pas perdu 1 gramme apres le dernier mois sa a chuter tout seul ton corps fait de la resistance c'est normal il faut te montrer plus forte que lui! ON LES AURA CES SATANé KILOS lol!

Utilisateur85130

Posté le 07/03/2012 à 22:05

Courage , tu t'approches d'une IMC dite normale ....

 

Moi aussi certains jours , j'aimerai tout arrêter .

 

Pense à cet été, tu vas être canon ...

 

Tu as fait la moitié , cela serait dommage de tout lâcher ...

 

 

Bonne soirée

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debutante44

103 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 22:18

Merci beaucoup pour vos messages sa me reconforte . il est vrai que j ai fait la moitier du chemin ...tres motiver mais baisse de morale par moment . Et c est grace a cette solidariter et entraide de ce forum qui font que je persevere dans ma perte de poids . merci infiniment . bon courage a tous

nanawill

1004 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 07/03/2012 à 23:32

Bonsoir,

Surtout ne lâche pas.

Les baisses de moral sont dues au cycle féminin (enfin en ce qui me concerne) donc ne t'inquiète pas ton énergie va revenir !

Courage et bonne continuation.

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CLAIRIUS77

16 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2012 à 07:48

Bonjour, et bien ça n'a pas l'air facile la phase de croisière ! j'en suis à la première semaine de cette phase et je ne perds pas un gramme, malgré tout le sérieux que je peux y mettre. En phase d'attaque, la semaine dernière, j'avais perdu 2 kg, mais depuis, plus rien ! est-ce normal ? je suis assez démoralisée de faire tous ces efforts pour rien !!

Bonne journée à toutes !!

Utilisateur14994

Posté le 08/03/2012 à 08:02

Bonjour,

 

Il faut surtout pas se démoraliser.

 

Si vous suivez le régime à la lettre, c'est obliger que vous allez perdre......

 

Allez on garde le moral !!!!! et on continu.

 

Bise

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