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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Effet régime!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Utilisateur38120

Posté le 14/02/2011 à 22:36

voilà ,je crois que le régime me monte grave à la tête,depuis le 3 janvier ,date du début du régime je fais attention aux étiquettes et donc quand il s'agit de faire les courses pour les enfants ,sans les privés de quoi que ce soit ,je leur prend toujours les produits qui ont une teneur ou indice en glucides,lipides la plus basse et de temps en temps ils savent me le faire remarquer,qu'en pensez-vous es ce que ce régime nous fait inconsciemment faire ce genre de chose ou c'est moi qui radote ?

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Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 14/02/2011 à 22:40

Nan, nan, moi aussi j'étais cinglée en croisière ! Mais l'obsession se calme (un peu) 

Utilisateur38120

Posté le 14/02/2011 à 22:47

merci,zaloo ça me rassure.

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zazane

1213 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 14/02/2011 à 23:03

Moi c'est mon fils qui n'est pas au régime a décider de manger plus diététique

Navis29

3570 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/02/2011 à 00:46

Oui acer, tu vas voir, avec la conso tu redeviendras "normale", petit à petit! Moi j'étais pareille en croisière!

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/02/2011 à 06:56

J'ai toujours regardé les étiquettes, et je continue!

lucylefe

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 07:22

il est vrai que ca devient une obsession mais ca passe!! et puis c'est pas plus mal pour nos enfants de manger moins gras moins sucré

Utilisateur14994

Posté le 15/02/2011 à 08:26

Avant régime je regardai déjà la composition. C'est normal de s'intéresser à la composition de ce que l'on mange.

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lapins

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 08:59

C’est quoi la normalité, acheter des produits parce que nous sommes bercé par la pub, l’image. Ou regardait la composition des produits que nous nous mettons dans le corps.

Je regarde les étiquettes depuis 20 ans, et je me demande pourquoi je ne les ai pas regardés avant. Surement mon éducation…

mary1979

2217 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/02/2011 à 09:00

Coucou

 

Alors ici aussi je regarde un peu plus attentivement les compositions de ce que j'achète, et je ne trouve pas que ce soit plus mal finalement!

lapins

94 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 09:01

tu as aussi tout les produits chimiques, certain cancérigène. Tous les E E235, E125 ect...

Bonne appétit 

mary1979

2217 messages

Dukanaute expert

Posté le 15/02/2011 à 09:49

entre le fait que je regarde la composition des aliments + les prix en détail ..... c'est vrai que je dois bien perdre 15 minutes quand je fais mes courses, mais c'est pas dramatique ! Si?

Utilisateur37444

Posté le 15/02/2011 à 14:39

Je te rassure moi aussi je suis OBCSEDE par ce regime!!!

J'ai commencer tous comme toi le 3 janvier, et depuis j'adoreeeee ce regime, je peux pas expliqué...

Je dors dukan, je mange dukan , je vis dukan quoi!!

Avant les courses sa m prenez 30min, maintenant sa me prend le double, je lis les etiquette je compare, je fais super gaff a tous !!

L'autre jour j'ai acheter du thon a la tomate en boite MAIS j'avais pas vu Qu'il y avai un peu (vraiment UN PEU !!) d'huile de tournesol... J'en etais TROMATISER!!!!! J'ai demander sur les frum si c'etais grave et tous... J'avais l'impresion d'avoir fait une grosse betise (au final y en avait telement peu que sa na rien changer a ma perte de poid)

Mais pour te dire !! Avant jamais je me consentré sur un regime, ya que le regime dukan qui fait sa!! Mais c'est tous simplement genial car se regime marche et je connais beaucoup de personne qui on perdu et qui le vivent comme moi.

Ce'est un nouveau mode devie le mode DUKAN !!!!!

^^

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coco78013

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 15:16

Forum Dukan : coucou j ai commence le regime le 24 janvier avec des collegues c vrai ke l on devenaient obsedees par ca on parlait dukan on mangeai dukan nos journe

coucou j ai commence le regime le 24 janvier avec des collegues c vrai ke l on devenaient obsedees par ca on parlait Dukan on mangeai Dukan nos journees etaient ryhtmees sur un air de Dukan surtout avec la perte de poids rapide du debut!!! ca va faire 1 mois maintenant et on se calme un peu on en parle mais raisonablement et c vrai kon fais un peu + attention aux etiquettes..... mais ce n est pas un mal tt compte fait

Utilisateur38120

Posté le 15/02/2011 à 15:21

bon je ne suis pas folle,merci à toutes.

maryn ,le régime nous réussit alors,ça y est on a la dukattitude c'est super!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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Utilisateur37444

Posté le 15/02/2011 à 15:22

Yeahhh la dukantitude c'est sa ^^!!! Bon courage pour la suite de ton regime!! et net'inquiete pas si t'es autant a fond dans ton regime c'est surment que tu est beaucoup motivé et sa c'est bien !!!!

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taha35

70 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 18:59

j'adhère total à ce que vous dites et je passe en plus de tout cela un temps fou à cuisiner et vous pareil je fais des biscuits des gâteaux des légumes que je n'avais jamais cuisiné auparavant j'ai l'impression de ne plus être dans le même monde, c'est dukan par ci dukan par là et tiens goûte à ceci et ça comment tu trouves et tout le monde trouve que tout est délicieux c'est quand même formidable on est complétement prise dedans c'est certain et ça marche je ne me rappelle pas quand j'ai fait ce poids où je suis arrivée et j'en suis fière je mesure 1.72 donc c'est cool ......................

bonne continuation à toutes et bon courage

Ambrella

121 messages

Dukanaute débutant

Posté le 15/02/2011 à 20:37

Coucou les filles

je faisait tranquillement ma petite pause thé quand j'ai lu tous vos messages...

En effet, dukan à changé ma vie, bien plus qu'un régime c'est un mode de vie désormais pour moi. Je ne peux plus m'en passer... Moi qui autrefois mangeais fast food à tout va aujourd'hui J'ai appris à me réalimenter sainement et j'adore ca. Légumes, son, oeufs, arômes je suis devenu une vrai cuisto^^ je peux passer des heures dans ma cuisine à essayer de nouvelles recettes. Mon conjoint me soutien enfin et cela est important et aujourd'hui il dit que je suis sa petite dukanaute. Grâce à dukan j'ai appris à accepter mon corps et je suis prête à relever le défis que je me suis fixer (aimer mon corps et l'assumer).

 

Alors les filles merci à vous pour tout votre soutien depuis presque 2 mois

Ambre

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layyla

1286 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 15/02/2011 à 20:43

idem ,je prend tout mon temps à lire tout ce ke j achete

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jusylo62

2357 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/02/2011 à 08:22

bonjour tout le monde

 

moi aussi, je regarde les etiquetes, je passe un temps fou a faire mes courses -, pour ma fille j'achate tjs comme avant (pour son gouter), parcontre je fais certains plats pour la famille et j'ai des felicitations, on mange mieux et plus equilibré qu'avant , j'ai la chance de travailler a mon domicile et je passe beaucoup de temps sur le site dukan (recettes, forum, achat enfin tout...)

 

Je vis dukan, la nuit je me reve, je pense dukan, je suis a fond dukan et ça me rassure de voir que je ne suis pas seule, je pensais aussi etre un peu taré, j'ai appris que je pouvais cuisiner sans matiere grasse et que c'est delicieux et je compte bien cuisiner comme cela a vie.

 

Alors bravo a toute pour votre parcours

Zaloo, impressionnant 20kg sur 56 jours wwwaaaooooouuuu et merci pour tes recettes 

 

Bonne journée dukan les filles 

on les aura ces kg

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