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Accueil Forum » Phase de consolidation

En combien de temps ça se stabilise?

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 09:57

Bonjour tt le monde!

Voilà, j'aimerais avoir des témoignages pour savoir en combien de temps votre poids s'est stabilisé?

J'ai repris depuis le début de ma conso qui est récente et j'avoue que ça me fais un peu flipper!

Il faut savoir que j'ai commencé ma conso à 51.9K (on va dire 52K), alors que mon juste poids calculé par Dukan était de 53.1K. De plus j'ai dérapé pour mes 2 premiers galas, mais le dernier s'est passé impeccablement!

Là je suis à 53.8K et je ne voudrais pas que ça continu à augmenter!!! Finalement, je me suis résolu au juste poids que me conseille Dukan, même si un peu moins m'irait parfaitement! LOL

Merci d'avance pour vos réponses

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 09:59

Bonjour moi aussi je suis en stab.... regarde ma courbe c'est les montagnes russes lol (surtout les we où je me lache)

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 10:00

et bien je pense que déjà ces du a tes 2 dérapages... maintenant reprend le droit chemin et tu y arriveras!!!

 

tant que tu te sens bien dans ton corps le poids passe en second!!!

 

pour le reste comme je ne suis pas en conso je ne pourrais te conseiller....

Ange88

16188 messages

Dukanaute expert

Posté le 18/07/2011 à 10:01

oups j'avais pas vu que tu etais en conso puisque tu parles de la stab

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 10:04

Oui j'ai dérapé en gala "seulement", sinon suis hyper stricte, presque pas de tolérés d'ailleur...

Oui suis en conso, mais mon poids varie tellement...

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 10:05

Mais à la hausse!

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/07/2011 à 10:06

selon le bouquin ça peut varier entre +ou- 3kg...

 

donc tu es dans la norme

caroloris83

269 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 10:59

Bonjour,

 

Je viens sur ton post car j'ai lancé le même post que toi hier après-midi, mais personne ne répond !

 

Je suis dans le même cas que toi, à la différence que je n'ai fait strictement aucun écart, par contre mes règles sont arrivés dans la foulée du début de conso, donc au départ j'ai mis la prise de poids sur leur compte mais maintenant elles sont finies et mon poids n'est pas redescendu pour autant et c'est super rageant... grrrrrr !!!

 

En tout cas, je vois que je ne suis pas la seule dans ce cas et ça me rassure un peu.

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 11:27

Yep! Mais bon peut-être que c'est quand même dû à tes règles même si elles sont terminées..?

Pour ma part, déjà je sais qu'il y a mes écarts en gala, mais j'ai aussi une autre interrogation. En fait je prenais une pillule (cérazette) qui faisait que je n'avais quasi plus de règles(genre 2/3 fois par an) et ce pendant environ 3 ans. Et je l'ai arrêté il y a environ 2 mois, je n'ai toujours pas mes règles... Je ne sais pas, peut-être que ça a un lien avec ma prise de poids..?

Odriii

1997 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 18/07/2011 à 11:36

alors ça... vaut mieux demander à un gynéco.... parce que les hormones des pillules ça varie d'une personne à l'autre, d'une plaquette à l'autre... c'est vraiment trop délicat pour t'apporter une réponse constructive.... ce que je sais c'est que parfois ça a un lien mais pas forcément... désolée

sonina42

162 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 11:38

Oui c'est vrai qu'il vaudrait mieux voir avec un gynéco. Mais merci quand même Odriii

caroloris83

269 messages

Dukanaute débutant

Posté le 18/07/2011 à 19:26

C'est quoi que tu appelles des écarts en gala ?

Est-ce des journées ou WE de gala à la place d'un repas ou bien de grosse quantité lors du repas de gala ?

 

Pour la pilule, je pense moi aussi qu'il faut que tu demandes à ton gynéco. En même temps si tu l'as arrêtée il y a 2 mois et que ton poids à continuer de descendre en croisière pourquoi cela aurait-il de l'effet une fois en conso ! Mais bon je ne suis pas experte en la matière.

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