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Accueil Forum » Phase de croisière

En croisiere depuis lundi

lyly3006

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 11:12

coucou à toutes et à tous,

je suis en croisière depuis lundi et je perd tres peu par rapport à la semaine derniere j'ai du perdre 500g et encore c'est normal vous croyez ?

Utilisateur48010

Posté le 30/06/2011 à 11:18

Oui c'est tout à fait normal !

 

La phase d'attaque est très dur pour l'organisme, tu as perdu 3.6 kilos en 7 jours !

 

C'est énorme et je te félicite!

 

 

Ne relâche pas tes efforts, ça va repartir tout seul ! Les légumes contiennent beaucoup d'eau, c'est l'explication logique à ce "ralentissement" !

 

Dis toi que la moyenne est d'1 kilos par semaine

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mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/06/2011 à 11:20

courage 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

jalove44

48 messages

Dukanaute débutant

Posté le 30/06/2011 à 12:02

C'est vrai que c'est une très belle perte pour une phase d'attaque, j'avais du perdre à peu près ca moi aussi! Et tu vois ou j'en suis maintenant, je trouve que je perd bien, donc c'est normal qu'au début sa descende moins vite!

moi29

6237 messages

Dukanaute expert

Posté le 30/06/2011 à 12:18

c'est toujours sa pris!!! après il faut attendre, sa va repartir, ne soit pas trop préssée ^^

xanael

636 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/06/2011 à 15:25

bonjour

beau début de parcours, en croisière c'est un peu plus long ,ne relache pas tes efforts ça en vaut la peine,

bon courage..........

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