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Accueil Forum » Phase de croisière

En formation 2 jours, j ai peur !

Utilisateur13415

Posté le 09/10/2012 à 12:36

Salut à tous! Bon, je suis en formation pdt 2 jours jeudi et vendredi, les repas du midi sont pris en commun au resto avec le groupe, si je refuse d y aller j ai peur de ne pas etre intégrée et si j y vais c le choix juste entre 2 ou 3 plats pas forcement tres dudu...je ne sais pas quoi faire surtout qu en ce moment la balance a du mal a baisser...avez vous des conseils? Que feriez vous a ma place? Manger + de 2 CS de son d avoine est il dangereux? Merci a vous

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mapy34

2068 messages

Dukanaute expert

Posté le 09/10/2012 à 12:50

j'ai toujours réussi à gérer ces jours ou semaines de formation.

salade de crudités. viande haricots verts...tu peux toujours trouver et ne manger dans ton assiette que ce qu'il te convient. tu prens dans ton sac des en cas dudu ou pour le soir si tu es à l'hotel. tu vas forcément t'en sortir

BlueDreams

172 messages

Dukanaute débutant

Posté le 09/10/2012 à 13:02

Moi quand j'ai du faire ma journée d'appel ils ont servit du poulet pané avec des pâtes à midi.

Heureusement j'vais prévu le coup et j'avais ramené mon plat dukan dans un tupperware, j'avais peur de me sentir à part mais pas du tout je me suis assise a une table et tout le monde m'a demandé pourquoi je ne mangeais pas la même chose qu'eux j'ai dit que j'était au régime et voila ça a brisé la glace, tout le monde a commencé a se parler alors qu'avant que j'arrive c'était le silence radio.

Utilisateur13415

Posté le 09/10/2012 à 20:40

OK merci les filles, jvais essayé de gérer...

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