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en phase d'attaque

BOUCLEDORETTE

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/06/2012 à 21:35

bsr, repas en famille, fête des méres oblige....j'ai avalé du surimi, coca zéro, crevettes.......moules sans frites et des fraises du jardin ...........besoin d'un conseil.......je poursuit phase d'attaque ou direct croisière......

XREYTab

567 messages

Dukanaute actif

Posté le 03/06/2012 à 21:38

Bonjour,

vous deviez faire combien de jour d'attaque ?

CELINE3

4014 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/06/2012 à 21:42

bonjour

que prévoyait le dr dukan sur son site?

par contre les fraises sont interdites en attaque et en croisière...

bon courage

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur72792

Posté le 03/06/2012 à 21:42

Bonsoir,

 

Si tu as fini ta période d'attaque, oui passe en crosière même si tu as fait un écart à midi (les fraise)

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/06/2012 à 07:44

Bonjour,

La PA n'est là que pour installer la cétose et encourager mais en croisière, la cétose se mettra en place. Bon, tu as fait un écart ( les fraises et on a vu pire ! ) mais tu devrais passer en croisière comme prévu à la date prévu.

Suis ton regime normalement et tout devrait être vite oublié.

Bon courage

Dani

BOUCLEDORETTE

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2012 à 19:09

merci beaucoup pour vos conseils...j'ai ce jour manger PP et demain j'attaque la croisière enfin des légumes.......pour ce qui est des fruits en cette saison c'est durdur de ne pas en manger.....alors on remplace par quoi?

BOUCLEDORETTE

4 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/06/2012 à 19:11

DEMAIN MATIN PESEE............LE VERDICT VA TOMBER ET JE VERRAIS BIEN SI J'AI PERDU.................

ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/06/2012 à 21:25

Bonsoir,

Tu as droit à la rhubarbe et tu peux utiliser les arômes aux fruits. Ca permet de patienter en attendant la conso. Tu peux te faire des sorbets avec, c'est de saison !

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