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Accueil Forum » Phase de consolidation

en pleine croisiere et grossesse

nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 12:24

bonjour, super nouvelle arrivé de bebe 2, le soucie c'est que je suis en croisière quoi faire pour ne pas prendre de poids et continuer a en perdu en même temps? j'attends le témoignage de celle qui sont déjà passé par cette phase. trop contente et angoissé a la fois premiere bb +36 kilo alors la je referai pas la même erreur....

lilou82

272 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 12:26

bonjour,

voici le lien que j'ai trouver

http://www.dukanaute.com/la_grossesse_et_l_allaitement_compatibles_avec_la_(...)

 

toutes mes félicitations pour ta grossesse.

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ESTERLIES

438 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 12:54

Félicitationssss !!!

Je pense que le plus sage est que tu aille consulter un diététicien..et d'établir un programme adapté avec lui

Tu lui explique que tu étais en plein Dukan et que là tu veux ni reprendre, ni mettre en danger ton bébé.

Il te trouveras une solution adaptée

SARAH75310

2273 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2012 à 12:59

toutes mes felicitation

 

je pense que tu devcrai passé en conso et doublé tes dose de fruit et fromage

je pense que c'est tres raisonble le regime ca sera une fois les bebés la  !!!

MissDior

2047 messages

Dukanaute expert

Posté le 11/04/2012 à 13:06

Dukan croisière et grossesse c'est imcompatible !!! ensuite quand on est enceinte on ne maigris pas .... La seule solution c'est la conso améliorée pour limiter les dégâts profite de ta grossesse et prends soin de bébé !

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drissiou

204 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 13:14

regarde bien le lien ci dessus tu dois faire une conso avec 2 fruits 2 galas des laitages a 20% etc...

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zabel51

76 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/04/2012 à 13:47

Coucou, à ma première grossesse une Sage femme m à hurle dessus ar ce que j avais pris trop de poid au 4 eme mois j ai donc suivi dukan en conso résultat 9 kilos seulement une crevette à l arrivée de 2kg480 , ma seconde fille je e suis lâche résultat + 30 kg je l ai allaite 1 an et suivi la conso tout en perdant tranquillement voilà en fait tu manges équilibre et variée sans abus tu bois beaucoup et ça marche le lien de l'ilou est ok sinon diététicienne

Félicitations et pend soin de toi lol

nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 10:01

merci a tous, mes ma gyneco m'avait dit que même enceinte on pouvait perdre du poids, étant donné que je suis en surpoids, pas une perte de 15 kg vont pas rêvé non plus. acv une alimentation équilibre.jaimerai juste pas prendre plu de 6kilo voila

Utilisateur90703

Posté le 14/04/2012 à 11:27

Salut nounette33,

et bien félicitation à toi!!!!

C'est une super nouvelle et je suis depuis hier dans le même cas que toi!!!!

Alors passage obligé aujourd'hui en phase de conso en espérant ne pas prendre trop.

Pour bébé1 j'avais pris 10kg alors là on verra, j'aurai aimé atteindre mon objectif avant de passer à la conso mais mon bonheur est bien trop grand pour me plaindre.

Si ça te dit, on peut se suivre ensemble durant cette belle tranche de vie?

Encore félicitation et à bientôt pour d'autres nouvelles

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nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/04/2012 à 13:33

slt motivafond ,felicitation a toi aussi tu en est a combien?

je suis contente de te lire est heureuse de pouvoir partager c'est aventure avec toi, je suis egalemnt passé en conso pas le choix, mais jai peur je n' arrete pas de me peser cela m'obesede maintenant déçu de n'avoir pas atteint mon objectif avant mais bon je suis tellement heureuse allez on s'entraine pendant tout le long de notre grossesse bon courage a toi biz

Utilisateur90703

Posté le 23/04/2012 à 17:40

Salut nounette33,

alors comment ca se passe?

MOi, je l'aisse dukan un peu de côté pour le moment, pas forcément évident. Comme pour bb1, beaucoup de fatigue en début de grossesse et donc, comme il faut assurer quand même au quotidien, j'essaie de faire les menus les plus équilibrés possible avec féculent et légume chaque jour.

Le seul truc c'est que je garde ma galette de son tous les matin car cela m'évite de me prendre ma tartine de pain beurré et puis, j'y ai pris gout, ca cale pas mal pour toute la matinée!!!!

Et toi où en es tu?

Donne des nouvelle....

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zack57

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/04/2012 à 15:45

salut les filles!

 

moi aussi suis dans votre cas: bb2 en route depuis 1 mois et demi, en pleine conso!!

comme j'ai peur de reprendre mes 14 kg pris pdt ma première grossesse et perdus grâce à dudu, je suis passé en conso améliorée: plus de jeudi PP, les deux galas et pas trop de sucre car j'au fait un diabète gesta en plus!!

 

puis je rejoindre le club???

Utilisateur90703

Posté le 26/04/2012 à 16:15

Bien sur Zack57!!!!!

 

Alors pour moi ça va pas être facile ce week d,je vais laisser Dudu de côté car week-end en amoureux à Venise pour fêter les 30 ans de mon homme!

 

Bonne journée à toutes

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nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 27/04/2012 à 11:58

coucou les filles, motivafond je te souhaite un bon weekend profite bien, zack57 tu es la bien venue plus on est de femmes enceinte plus les conseils vos etre nombreux, moi jai pris 36 kilo a bb1 donc jai vraiment pas envie de revivre ca jai rdv que le 23 mai c'est trop long, j'essaie de suivre au mieux la conso mais cette semaine ca a ete exces en tout genre je culpabilise mais en meme temps je suis pas au top tres fatigué beaucoup de naussés de vomissement et tres stressé, et vous les filles avais vous des symptôme identique.

zack57

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 14:46

hello les filles!!

pour le moment, je suis la conso améliorée et tout se passe pas trop mal, c'est à dire un seul petit kilo en plus j'ai rdv le 2 mai pour la première écho et le premier rdv de suivi de grossesse!! j'ai hâte de voir ma crevette!! je saurai alors si dudu, diabète gesta et grossesse sont vraiment compatibles, j'espère que oui car ce régime me convient tout à fait!!

 

pour les nausées, j'ai le sentiment d'avoir en continue le mal des transports, genre montée d'un col alpin en lisant un livre et bcp de fatigue, plus que lors de la première grossesse!! Les ricolas sans sucre calment mes nausées, si ça peut vous aider!!

 

petite question tout de même: faut il suivre la conso améliorée pdt toute la grossesse ou l'arrêter quand la conso normale aurait du s'achever??

bon dimanche!!

zack 57

Utilisateur90703

Posté le 02/05/2012 à 09:28

Bonjour à toutes,

 

alors, Venise, super!!!! Les mollets, ils ont dégustés, j'ai les pattes en compote!!!! On a fait que marcher pendant ces 3 jours là bas. Mais bon, le côté positif c'est que la marche ça aide à éliminer, donc les pâte risotto ou pizza aux repas ont quand même du être éliminés car pas de prise de poids!!!!

 

Moi rdz vendredi 4 pour aussi première écho en espérant que tout ira bien car est ce l'inquiétude d'avoir laissé ma pepette à ses grands parents mais perte bizarres et après une fausse couche au mois de novembre à 10 semaines de grossesse, avec mon mari, on espère vraiment que celle là nous donnera un deuxième petit bout!!!!!

 

Niveau repas, j'étais censée reprendre dudu ce matin mais impossible d'avaler quoi que ce soit, merci ces foutues nausées, alors la galette ce sera pour demain ou dans l'après midi si petit creux!!!!

 

voilà, bonne journée à toute et bonne rencontre avec ta petite crevette zack57!!!!

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nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/05/2012 à 13:53

coucou les filles alors zack cette eco bien passé?

motiv ton rdv et demain vous avez de la chance, moi c'est que le 23 mai lol, je suis trop malade pour suivre la conso je supporte pas la nourriture bye

zack57

22 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/05/2012 à 14:20

hello!!

il ou elle est déjà beau comme tout, forcément!! tous petits bras et petites jambe déjà visible et battements au poils!!

la sage femme qui me suit m'a précrit de l'homéopathie pour les nausées... mais la sauce soja, je peux plus ni la voir, ni la sentir ni la manger: c'est ce qu'on prenait avec mon mati pour assaisonner!! ( on a fit le régime en couple!!)

 

Alors, l'echo motivafond??? j'espède des bonnes nouvelles!!!

bye

nounette33

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 11/05/2012 à 13:07

coucou zack super tout va bien, dsl pas trop presente trop malade odeur, fatigue, naussé bref vivement que ca passe. ps nouvelle de motiv

Utilisateur90703

Posté le 14/05/2012 à 10:10

Bonjour à toutes,

alors l'écho du 4 allait mais la vraie sera le 23. Vu mes précédent, j'ai un suivit plus poussé pour le moment à tel point que mon gygy attend le max de temps pour faire la déclaration de grossesse, histoire de ne pas devoir revenir négocier avec la sécu au cas où cette grossesse s'arrêterait comme la précédente!!!

 

Mais on y croit,

Moi je suis toujours aussi malade et les cachoux contre les nausées ne font plus aucun effet, j'attend la semaine prochaine avec impatiente pour voir le bb mais aussi pour avoir un nouveau traitement contre les nausées, sans compter la fatigue qui cette fois ci est vraiment très handicapante!

 

Voilà, alors bonne continuation à toutes et bonne semaine

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