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Accueil Forum » SOS besoin de soutien

encore 16 kg a perdre ! j'ai besoin de soutien

lyloogant

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/01/2012 à 00:36

bonjour à tous , je l'avoue, j'ai fais des écarts depuis mi décembre . j'ai fais le yoyo ! je perdais un peu moins vite depuis . Et je recommence à perdre maintenant un peu plus vite depuis que je fais de nouveau attention . j'ai fais une prise de sang pour faire un bilan et j'ai un peu de cholestérol ... trop oeufs et de viande sens doute ! mais je viens de faire le pleins de poisson dans le congélateur , ça devrai baisser un peu ! quelque conseil seront toujours les bien venu ... bonne soirée à tous

Utilisateur45249

Posté le 29/01/2012 à 13:05

Bonjour ..

C'est bien que tu te reprennes en main c'est déjà un point important sinon le meilleur..

Ton parcours est déjà appréciable.et je t'en félicite..

tu fais et c'est encore très bien ...un suivi avec un bilan sanguin ..que te dire de plus ..tu as toutes les cartes en main ...

Continue avec les poissons ..car c'est un conseil donné quand il y a stagnation ...

Le "yoyo" c'est le principe de ce régime suivant l'alternance que tu fais ..donc ce ne doit être un souci pour toi ...

Continue ainsi et tu arriveras à ton objectif ..si tu as d'autres questions ..on sera là pour t'y répondre .

Bonne fin de journée à toi

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Utilisateur61531

Posté le 29/01/2012 à 14:26

Bonjour lyloogant

 

Je suis dans le même cas que toi, énormément d'invitations depuis Octobre 2011

résultats grosse reprise de kilos:-((((((((((((

Dernière invitation hier soir pour des 40 ans (repas paella)

Donc c'est repartie pour moi aussi avec une longue croisière afin de dégager

ces derniers kilos.

Je veux bien qu'on se suive et être là si tu as besoin de conseils ou autres.

 

Allez GO GO GO c'est repartie on embarque en espérant ne pas faire d'escales en route.

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