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titypowa

324 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 14:07

bonjour a tous , moi c'est tity

j'ai commencer le régime dukan le 5 septembre et depuis hier je suis en phase de croisiére avec une perte de 2,3 kilos

C'est peut a mon gout mais je ne veut pas baisser les bras

Il y a 3 ans je pesais 55 kilos et j'adoré mon corps aujourd'hui je pése 78,3 et je ne peut plus me regarder dans un mirroir

cela affecte ma vie de couple aussi et j'espere bien retrouver ce corps qui me plaisais tant

kisss a tous

Ligne et Plaisir

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/09/2011 à 14:42

bienvenue alors , et bon courage !

Melanie74

79 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 14:43

bonjour tity , tu sais c est tres tres bien ta perte de poid 2.3 en 9 jours c est super il faut te rejouir et te dire que c est 2.3 en moins sur le chemin de la perte , tu verras tu vas arriver a ton poid et retrouver ton corps que tu adoré

je te souhaite bon courage pour la suite et surtout reste motiver c est la base de toute reussite

BBBOOP

6834 messages

Dukanaute expert

Posté le 14/09/2011 à 15:22

Bienvenue Tity,déjà 2,3 en phase attaque c'est très bien ! Il faut surtout que tu lises le livre du Dr DUKAN pour bien comprendre le fonctionnement du régime.

Tu vas voir sur ce site, il y a plein de personnes comme toi, pleines d'espoir et de motivation qui peuvent t'aider, te donner des conseils, des astuces et surtout, il y a plein de recettes qui peuvent te permettre de contenter tes envies de cuisiner et de manger, car ici plein de consignes a respecter pas de contraintes de restrictions trop frustrantes.

Regarde dans le forum, les témoignages, les avant-après, les discutions et les réglettes des autres et tu verras, c'est plus qu'encourageant !! c'est même impressionnant pour certaines ! mais, il faut te dire que le chemin sera long de toute façon, c'est une longue croisière qui t'attends, .........mais quel résultat au bout !!

titypowa

324 messages

Dukanaute débutant

Posté le 14/09/2011 à 16:00

merci beaucoup a vous tous c'est super gentil

enorme kissss a tres vite alors

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