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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Encore une nouvelle!!

swissnath

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 08:00

Bonjour

 

45ans , j'habite en Suisse .En surpoids depuis 3ans j'ai décidé de me prendre en main! 21kg à perdre! Donc je commence le régime samedi 5 novembre avec un certain stress ..(eh oui) mais très motivé  Mon objectif revenir dans mon Quebec l'été prochain et que mon entourage me voit comme j'étais avant de venir bosser en Europe. J'ai honte de ce surpoids et honte qu'on me voit ainsi..Donc je prends le taureau par les cornes!!! Olééé 

patou70

552 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/11/2011 à 08:04

Bienvenue! tu verras si tu le fais correctement , ce régime marche super bien! je te souhaite bonne chance et beaucoup de motivation! tu va y arriver!

Bonne journée!

Ayaya

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 08:57

Hello! Bon courage à toi, tu verras, tu y arriveras tout comme moi qui ai perdu + de 20kg en en 151jours alors que j'ai 67 ans. C'est vrai, ce régime est très efficace. Alors bonne motivation et bonne chance.

Excellente journée à toi.

milie1709

630 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/11/2011 à 09:27

Bienvenue et bonne aventure Dukan !

mamamag

5983 messages

Dukanaute expert

Posté le 04/11/2011 à 10:48

bienvenue et bonne route !

swissnath

134 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 11:05

Merci pour l'accueil et je vous souhaite tous un magnifique weekend! 

emmy2

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/11/2011 à 11:13

Bonjour

Je m'appelle Emmy et je commence ou plutot je recommence dukan aujourd'hui.

J' ai fait ce regime l'année dernier j'ai perdu 14 kilos mais j'en ai repris à ce jour 8.5.( j'ai fait ni la conso ni la stab)

Je me sens de nouveau moche, grosse et lourde; en plus j'ai jete avec plaisir tous mes anciens vetements, j'ai aucune envie d'en racheter d'autres donc pb plus rien ne me va. Par exemple ce matin j'ai un pull long qui masque le fait que mon pantalon est ouvert. En esoerant ne pas faire de mauvais gestes.

Je ne me croirais pas plus forte que les autres cette fois et j'irai au bout du combat

Bonne journee à tous

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