Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Le coin des potins

enfin dégommé

neyloucha2

86 messages

Dukanaute débutant

Posté le 17/01/2012 à 23:32

ouuuuuffffffff!!!enfin ce kg que j'ai pris en faisant des écarts pendant les fetes et un peu après est parti!!!!!il s'est bien incrusté celui là!comme quoi pour quelques bouchées de chocolat et une part de gateau j'ai rallongé mon régime de 3semaines!!!!!!!!!!

perdre25kilo

1372 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 18/01/2012 à 00:11

bravoooo !  tu vois , tu as su etre courageuse et patiente ! c'est tres bien et continuuuu

gisounette3

626 messages

Dukanaute actif

Posté le 18/01/2012 à 07:02

super suis contente pour toi , je connais la joie que ça procure pour l avoir vécu !!!!

 

hé oui tu as tout bien analysé , 1 écart et c est 3 semaines de rallonge, c est ballot mais c est comme ça

 

bonne continuation et bon courage, allez plus d écart, donne nous de tes nouvelles

Utilisateur87574

Posté le 18/01/2012 à 10:12

bravo! je vois que t es deja a -10kg! c est mon objectif ca me parrait si loin... lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Ligne et Plaisir

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.