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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Entre en stabilisation peur de reprendre

maggy90

5 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 10:10

je viens de rentrer en stabilisation et j'ai tres peur de reprendre du poid

je ne fais aucun écart, je serai complétement démotivé si je reprennais du poid.

Je remonte sur ma balance vendredi matin et je suis pressée mais en même temps paniquée

est ce que quelqu'un pourrai me rassurée ou me raconter son parcours

D'avance merci pour vos réponse

 

Maggy

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 29/03/2011 à 10:32

Bonjour !

Il faut que tu fasses confiance à la 4ème phase comme tu as fais confiance aux 3 autres ! 

On est bien en stab 

malilicia

39 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 10:58

Zaloo je suis très impressionnée par ta perte de poids. 20 kg en 56 jrs c'est juste enorme !

bbzinha

47 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/03/2011 à 12:16

Bonjour,

maggy, tu es en conso ou en stab???

Utilisateur38250

Posté le 29/03/2011 à 15:20

bonjour maggy ^^ Ne t'inquiète pas, c normal qd on rentre en StaB de s'inquiéter...

La StaB au début c'est "deStabilisant" (lol) mais, tu vas t'y installer et tu vas t'adapter...

Evidemment, te voilà Libre de manger de tout, donc => DANGER ! C'est là qu'il faut éviter les craquages quotidiens ! et les "petits à petits" !

T'expliquer tout ici serait bien trop long mais le conseil que je te donne, c'est de suivre nos post- et ainsi tu pourras te faire une idée sur la phase finale que nous traversons toutes ^^

Voilà. Au plaisir de te lire...

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jolysm

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/03/2011 à 13:25

je crois que MAGGI est en conso, pisqu'elle a atteint son objectif le 25 mars ;

 

donc tu sera en conso pendant 80 jours ( 8kg X 10 jours )

 

et après cela tu sera en stab !

Utilisateur38250

Posté le 03/04/2011 à 15:02

ah ok, je croyais qu'elle était en StaB comme nous... oups ! Il faut qu'elle continue sa Conso sans se poser des questions sur la Stab- alors... la dernière phase arrivera en son temps !

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