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Accueil Forum » Lorraine

Envie de croustillant !

maty88

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/11/2013 à 10:06

Bonjour tout le monde,

j''ai commencé la semaine derniere avec mon mari, pour moi ca se passe bien , lui stagne alors qu'il a plus de poids a perdre .... c'est normal?

moi, j'ai juste envie de croustillant , genre chips oups.... qui aurait une recetee de je ne sais quoi pour moi ???

 

Merci et Courage à tous et toutes!

ValerieVVV

4259 messages

Dukanaute expert

Posté le 19/11/2013 à 11:18

Il y a des paliers à passer, parfois on stagne et ça repart , plus vite si on limite les tolérés !

Bonjour, du croustillant entre autres:

 

http://www.dukanaute.com/recette_extra_crunchy_bars_barres_de_cereales_crou(...)

 

http://www.dukanaute.com/recette_pepites_croustillantes-7356.html

 

http://www.dukanaute.com/recette_chips_de_surimi-5656.html

 

bon courage pour la suite

slimilou

911 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/11/2013 à 22:25

Coucou. Pour le croustillant je te conseilles aussi les chips de surimi c'est top. Valérie t'as mis le lien pour la recette!

Bon courage

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