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Accueil Forum » Phase de croisière

Envie de faire un gâteaux sans toléré

sylvie82000

119 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/07/2011 à 13:51

mais peur de le manger entièrement dans la journée, a t'on le droit de le manger en une seule fois réparti dans la journée, sans prendre de poids le lendemain à la pesée, je suis septique !!! je suis super gourmande donc la trouille de craquer sur le gateaux en quelques secondes !!!!!

samedi

1720 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 04/07/2011 à 13:58

Ca depend des quantites utilisées pour ta recette. Si tu as 4 c à s de son d'avoine tu devras le manger sur 2 jours

doudoune051

824 messages

Dukanaute actif

Posté le 04/07/2011 à 14:00

S'il est sans tolérés et qu'il y a ta dose de son (si tu en mets) donc aucun soucis manges le, c'est ce que je fais lors de ma journée PP du jeudi (conso)

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