Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan

Est-ce ça le cacao(de chez Leclerc)?? (En photo)

clanat

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 08:39

Forum Dukan : bonjour je commence ma phase de croisiere et le seul cacao mis a part van houten que l on trouve chez moi c est celui en photo ci dessous mais il y a

Bonjour,

 

je commence ma phase de croisière, et le seul cacao mis à part van houten que l'on trouve chez moi c'est celui en photo ci dessous ... mais il y a pas marqué qu'il est dégraissé...

celui ci est il comme il faur oy pas??

 

merci de vos réponses

elmesdouria

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 09:02

dit nous la composition.

clanat

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 09:12

ingrédients: cacao maigre en poudre( beurre de cacao 11%). Traces de gluten, de lait et d'oeuf.

 

Info nutritionnelles pour 100gr: 1230Kj(300kcal), protéines21g, glucides13g dont 2g sucres, lipides 11g dont 7g acide gras saturés, fibres alimentaires 30g, sel 0.0189g.

 

Voilà pour la compo

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 09:39

Il faut un cacao dégraisser sans sucre ... Parce que la 2gr de sucre :(

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 09:40

Il faut un cacao dégraisser sans sucre ... Parce que la 2gr de sucre :(

supertata

16369 messages

Dukanaute expert

Posté le 07/03/2011 à 09:44

Oui, c'est bien le cacao dégraissé de chez leclerc dont certains dukanautes parlent. Je l'ai utilisé pendant tout mon régime.

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Alea

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 10:05

C'est mieux que le Van Houten

titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 10:11

Oui c'est bien celui la et c'est celui que j'utilise donc c'est bon tu peux y aller....

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 10:13

Ok moi j'avais lu maigre ok mais sans sucre aussi moi j'en ai trouver ds une boutique bio

titemoi

737 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 10:20

oui mais regarde 2grs de sucres pour 100 grs alors vu qu'on a le droit a 1cc pour 1 tolérés et bien sa fait quasi rien

Poups

153 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 10:48

Ok ok ...

clanat

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 07/03/2011 à 18:12

merci ^^

jolysm

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 18:51

2 grammes de sucre pour 100grammes, donc ramené à la cuiller à soupe , ça ne fait quasiment plus rien !

quand il est maigre, il est dégraissé et ssans sucre !!

jolysm

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 07/03/2011 à 18:54

Une cuillère à café = 5ml

 

5 ml de lait

5 ml d’huile

8 g de sucre ou de sirop (érable, miel…)

6 g de tapioca

10 g de maïzena

10 g de confiture

14 g de cacao en poudre

 

 

 

 

 

Read more: http://www.regime-dietetique.net/dietetique-pratique/article-dietetique-85.(...)

clanat

88 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/03/2011 à 08:37

merci jolysm pour cette précision. mais perso je n'arrive jamais à faire des cuillère rase...

jolysm

893 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/03/2011 à 18:04

alors pour faire une cuillère rase, on la remplit, on prend un couteau plat et on arase, càd, tu enlèves tout ce qui dépasse d'un coup avec le couteau !! c'est très simple !!!

OSSELET

46 messages

Dukanaute débutant

Posté le 12/03/2011 à 21:27

je prends aussi celui la aucun probleme

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.