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Accueil Forum » Phase d'attaque

Est-ce normal ?

Celianails

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 22:26

Coucou, jaimerai savoir si cela est normal d'avoir des aigreurs d'estomac, c'est mon deuxième jours de regime et jai l'impression de me revoir pendant ma grossesse quand j'étais bourrée d'aigreurs.....limite nauséeuse. merci pour vos reponses.

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 22:31

moi j'ai rien eu de tout ça, peut etre que ça vient de ce que tu manges? tu mets de l'édulcorant dans tes laitages?

Celianails

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 22:58

oui je mets de l'aspartame dans mes laitages et un édulcorant dans mon thé ou café.

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 23:07

tu as mangé quoi aujourd'hui ça pourrait peut etre nous mettre sur la voie?

tu as eu tes aigreurs à quels moments?

Celianails

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 23:43

j'ai mangé du blanc de poulet, un steak haché, du surimi, du poisson avec fromage blanc melangé a l'aneth pour la sauce, 2 yaourt et un fromage blanc, du thé et café avec edulcorant, et une galette de son.

olala mais je mange pas trop moi ?????? lol

oiseaudeparadis974

97 messages

Dukanaute débutant

Posté le 25/05/2011 à 23:57

pour les aigreurs je ne sais pas..jamais eu ça!et nan ne t'inquiète pas tu peux manger à ta faim!

pour ça ne t'en fais pas !

oiseaudeparadis974

Ce message a été supprimé par son auteur.

hb2002

1 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 00:03

coucou, je suis nouvelle sur le site mais je pense pouvoir t'éclairer. Je pense que tes aigreurs sont dues à l'acidité rendue par les laitages. Ca m'arrive souvent aussi. Tu peux prendre occasionnellement un Gaviscon juste avant de manger qui va limiter le reflux donc les sensations d'acidité. Si ce n'est pas suffisant tu peux demander à ton pharmacien un médicament type mopral ou pantoprazole sans ordonnance, ou si tu vas voir ton médecin ils sont dispo aussi sur ordonnance.

voilà!

mile

4407 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/05/2011 à 08:03

plop ... l'aneth me donne mal au ventre... après je sais pas si c'est pareil pour toi ...

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Celianails

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 08:09

ah je ne sais pas du tout !! en tout cas ca serai bien dommage car j'adoore ca sur le poisson !!

Je me suis pesée ce matin je n'est perdu ke 300 gr et c'est mon troisieme jour d'attaque (le dernier car jai peu a perdre) mais je suis kan meme étonnée car je croyai cette phase "foudroyante".

Lorsque je fais un regime a ma facon avec legumes, fruits inclus en deux jours jai deja perdu 1 kilo ........

Qu'en pensez-vous ?? Peut etre qu'avec dukan je ne perd vraiment que de la graisse ?? tandis qu'avec mon autre regime je perdai autant d'eau que de muscle et que de graisse ??

je ne me decourage pas je vais passer en croisière demain puis je verrai dans quelques jours ....

johannalili

2998 messages

Dukanaute expert

Posté le 26/05/2011 à 08:22

Fais attention de prendre des médicaments sans sucre!!

 

Je prends du maalox (sans sucre goût citron) de temps en temps.

Fripouille79

277 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 12:58

Ne t'inquiète pas tu perds normalement.... Plus tu auras fait de régime avant plus ça sera dur....

J'en sais quelque chose!!!! presque 1 mois et toujours pas 3kg de perdu...

 

Réduit un peu les laitages et supprime café et thé si tu as mal à l'estomac...

Celianails

40 messages

Dukanaute débutant

Posté le 26/05/2011 à 18:15

merci beaucoup !!

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