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Accueil Forum » Phase d'attaque

Est ce normal????

juju5983

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2013 à 22:44

Bonsoir les dukanautes

Voilà j ai fini ma phase d attaque de 5 jours hier et je n ai perdu que 2 kg et pourtant je ne fait pas d écart et j applique à la lettre le régime mais j ai eu mes règles entre temps est ce un rapport avec la perte de poids je ne vous cache pas que je suis déçu mais je ne démoralise pas pour autant juste un peu !!!!!

Chaaaaaaa

696 messages

Dukanaute actif

Posté le 19/01/2013 à 22:47

2 kg En 5 jours c'est parfait ! Je connais aucun autre régime ou on perd autant en si peu de temps

Marion0206

96 messages

Dukanaute débutant

Posté le 19/01/2013 à 22:48

Ça c est sûre chaaaaa moi 2.1kg en 5 jours et j en suis satisfaite

LittleWhite

1220 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 19/01/2013 à 22:48

Parce que tu trouves que perdre 2kg en 5 jours c'est "peu" ? MAIS OU VA LE MONDE !!! 

 

C'est tout à fait NORMAL ! Et oui, les menstruations ont tendance à nous faire prendre sur la balance, mais tout se règle à la fin de celle-ci ! C'est-à-dire qu'au final, tu perds tout ce que tu devais perdre, avec ou sans règles 

 

La phase d'attaque dépend de chacun, il n'y a pas de règle établie. Une personne qui pèse 140kg perdras beaucoup plus qu'une personne de 120, 110, 100, 90 ou 80kg... C'est donc normal que tu perdes moins qu'une personne différente. 2kg c'est plus qu'acceptable !

Utilisateur84097

Posté le 19/01/2013 à 23:07

Oui, c'est une belle perte, il faut que tu persistes dans le régime pour qu'il puisse te prouver qu'il est efficace. Ne baisse pas les bras !

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juju5983

30 messages

Dukanaute débutant

Posté le 20/01/2013 à 13:09

Merci a vous tous de m avoir repondu et egalement pour vos messages qui m encourage et surtout rassure !!!!!! Oufffff ça va mieux!!!!!!!

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