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Accueil Forum » Phase d'attaque

Est-ce normal?????

Utilisateur119075

Posté le 03/04/2013 à 08:39

Voilà j'attaque mon 3ème jour en phase attaque. au 2ème jour -1kg100 et là ce matin -1kg3. ça fait beaucoup. je ne me prive pas, je mange correctement.

est-ce que l'une de vous a eu cette perte aussi rapide au début?

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melissadu33

362 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2013 à 09:07

C est le but de la phase d attaque !

Utilisateur119075

Posté le 03/04/2013 à 09:22

oui c sur mais je trouve que ça fait beaucoup quand je vois certaines d'entre vous perdre 400 ou 500 par jour

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rapt

5728 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2013 à 09:36

Pas de panique. .Plus l'imc est élevé plus tu perds vite. .Quand tu arriveras près du but tu vas voir. .Ça change! !

Bonne journée. 

Utilisateur119075

Posté le 03/04/2013 à 09:48

je penserais à ces pertes du début les jours où rien ne changera sur la balance.....

bonne journée et merci

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zenatitude76

2225 messages

Dukanaute expert

Posté le 03/04/2013 à 12:28

Courage et ne t inquiète pas, on perd jamais trop! Lol....

LaChoupettedu22

17 messages

Dukanaute débutant

Posté le 03/04/2013 à 13:05

C'est pluôt cool comme nouvelle, perso j'ai commençé mon premier régime dukan lundi, je ne possède pas de balance et je me refuse d'en avoir une pour éviter l'obsession ( je vais chez belle maman 1x/ semaine), donc je mesure. Ce matin j'ai perdu 2cm à la taille depuis hier !!!

Pepeteee

53 messages

Dukanaute débutant

Posté le 04/04/2013 à 13:35

Moi en 2 jours d'attaque 1,8 Kg donc je pense que c'est normal et ça donne le sourire ))

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