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Accueil Forum » Phase de croisière

Est ce que cette recette de crepe est a volonte en PP/PL?

Utilisateur82039

Posté le 24/11/2011 à 06:28

Je suis desolee de poser la question si c'Est un NONON mais j'ai trouve ca sur un forum et dans les reponses elles disent : a volonte, mais aussi avec du choco Van houten bien qu'appriori ce soit plus autorise comme choco. Qu'en pensez vous , a volonte cette crepe? (si on a pas peur des jaunes d'oeufs c est dire ^^)

 

Ingrédients (pour une crêpe ou un pancake) :

 

- 1 oeuf (avec ou sans le jaune, au choix)

- 2 cuillères à soupe de lait écrémé en poudre

- 1 cuillère à café de lait écrémé

 

Pour une crêpe sucrée :

 

- Une demie cuillère à café d'hermesetas liquide

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WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 06:59

Normalement le lait écrémé en poudre est limité à 3 CS par jour Smiley bonheur

Donc non faudra limiter ... 

Utilisateur82039

Posté le 24/11/2011 à 07:11

Merci de la reponse rapide!

 

Si j'utilise que dans cette recette je peux en manger 3 dans la journee donc lol

 

Je m'en suis fait une et elle est vraiment bonne avec faux sucre et citron je pense que je vais l'adopter.

 

Vais m'en faire une pour la pita ce soir car je vais manger les madeleines dukan avec mon mari donc je peux pas tester les galettes dukan.

 

Tant qu'elle n'est pas interdite suis contente hehe!

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sophy82

537 messages

Dukanaute actif

Posté le 24/11/2011 à 07:36

Si tu mets 2 CS de lait écrémé en poudre dans une crèpe , tu ne peu en manger qu'une et demie ...

WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 08:06

Peut-être qu'avec sa recette elle réussit à faire 2 crêpes ... c'est pour ça qu'elle dit 3 

Utilisateur82039

Posté le 24/11/2011 à 10:03

Whitelily tu es trop bonne! Mais non Sophy avait bien raison de me le preciser car j'avais bien mange mais pas retenue la recette je suis comme une cruche a regarder mon ecran et voir que ya deux cuillere de lait en poudre pas une lol

 

Je me suis emmelee les pinceaux avec le lait ecreme bon ben je peux meme pas remplacer par la maizena meme si je mange que la moitie des madeleine. Vais me faire un brouille pour aller avec la ganiture de feu ma pita hehe

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WhiteLily

316 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/11/2011 à 13:15

Alors sinon moi je fais des crêpes aussi ...

je mets :

1 CS de maizena

1 CS de blanc d'oeuf déshydraté

125ml de lait ...

et ça me fait 3 crêpes Smiley bonheur

Utilisateur82039

Posté le 24/11/2011 à 14:45

Woow ca m'a l'air tres bon! Par contre je ne sais pas ce qu'est du blanc d'oeuf deshydrate.. Je suppose que le blanc d'oeuf normal marche po.. La bonne nouvelle c'est que mon mari a aime les madeleines! Et le flan aux oeufs aussi, avec les crepes ca fera trois choses de plus que je pourrais prepare pour nous deux sans me prendre la tete!

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