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Accueil Forum » Phase de croisière

est ce que je passe en conso???????

rosala

72 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/02/2012 à 17:28

Hello les dudus, voila je devais atteindre les 61 kg le 2 février, le résultat est que je suis actuellement à 63.5kg, à votre avis est ce que je dois passer en conso ou continuer la croisière, j'ai vraiment beaucoup de mal à perdre et je suis épuisée, merci d'avance pour vos conseils

Utilisateur66404

Posté le 08/02/2012 à 17:32

Passes en conso si tu as du mal à perdre et épuisée! Certaines perdent encore un peu de poids en conso

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Utilisateur70069

Posté le 08/02/2012 à 17:32

Salut Rosala, si tu sens que tu es fatiguée ou tentée par trop de choses que tu pourras manger raisonnablement en conso, vas-y!

je suis passée en conso sans avoir atteint pile mon objectif, après qq écarts que je contrôle à présent, je vis ma phase 1 de la conso plutôt bien.

bonne continuation et bon courage.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

alexia2307

1333 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 08/02/2012 à 17:43

Passes en conso, ça t'évitera de craquer. Et tu perdras peut-être encore un peu...

nelyne

936 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/02/2012 à 18:16

oui moi aussi je te conseille de passer en conso en plus ton imc est très bien

et comme dit Alexia tu perdras peut-être en conso (c'est mon cas 6kgs perdus en conso)

donc plutôt que de craquer -C O N S O

 

bonne continuation et bonne conso

fakrounajrana

579 messages

Dukanaute actif

Posté le 08/02/2012 à 21:06

Ecoute ton corps et passe en conso, tu n'es pas loin de ton objectif !

Céli

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