Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Phase de croisière

est il possible de faire plus de pp que de pl

fleuryy142

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 00:35

bonsoir je me poser la question de savoir si c est possible de faire plus de pp que de pl car je suis plus viande que legume jespere avoir vos conseille et se qui pourrai etre le mieu pour moi merci

haniya1004

676 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/11/2011 à 01:04

bonsoir fleury

en pL tu peu manger de la viande donc je voi pas le probleme? y faut tout de meme manger des legumes...

Julipe23

1314 messages

Dukanaute dynamique

Posté le 29/11/2011 à 05:54

La réponse est simple : non, tu ne peux pas faire plus de PP que de PL, c'est la règle. Même en PL, ton assiette doit être composée grosso modo de 2/3 de protéines et 1/3 de légumes, donc tu devrais y trouver ton compte

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cloclol64

533 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/11/2011 à 06:45

non

t'imagines les carences à force!!!!!!!!!!!

 

comme dit julipe l'assiette est composée de 2/3 protéines et 1/3 légumes donc je pense que c'est faisable meme si tu n'es pas trop légumes

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

bibi1712

2545 messages

Dukanaute expert

Posté le 29/11/2011 à 07:31

et encore non a moins que tu veut foutre en l'air tes reins

le nombre de jours doit etre identique sur la semaine

plein de courage a toi

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

chinyere

622 messages

Dukanaute actif

Posté le 29/11/2011 à 08:11

et non!

ce régime est à suivre à la lettre, sinon bonjour les dégâts niveau santé...

fleuryy142

62 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/11/2011 à 12:18

merci pour vos reponse en faite en pl je pensé quil fallai plus de legume que de proteine encore merci

Alex33

544 messages

Dukanaute actif

Posté le 30/11/2011 à 20:42

tu as besoin des légumes pour les vitamines, etccc

 

et si tu n'en mange pas, bonjour le transit !

 

meme si n'en mange pas bcp, mange quand meme des légumes

 

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.