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Accueil Forum » Phase de croisière

Est-il possible de modifier les jours de pp et pl en cours de route?

faracha

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 10:59

Bonjour,

 

J'ai terminé ma phase d'attaque dimanche (le 20 mars) et j'ai fait ma journée PL hier.

Le samedi 9 avril j'ai un repas type mariage en salle et ça tombe un jour de PP. Donc je me demandais s'il était possible que je fasse par exemple aujourd'hui et demain deux journées PP et que je reprend alternativement PL/PP ensuite pour que ce jour je tombe en PL.

Ainsi, il sera plus simple pour moi de choisir ce que je peut prendre étant donné qu'il s'agira d'un buffet froid et j'aurais ainsi un plus large choix en respectant au max les consignes de ce régime.

Si vous pouviez me donner votre point de vue.

kitidou

424 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 11:18

Bonne question, je me suis déjà fait la réflexion, et faute de réponse, j'ai fait effectivement ce genre de changement moi-même, pour ensuite repartir sur une alternance 1jour PP et un jour PL, pas l'impression que cela ait changé grand chose à la façon de perdre, en plus pour l'instant, je stagne depuis plus d'une semaine, mais il paraît que les paliers à certains moments sont des phases normales, donc je tente de ne pas trop angoisser et poursuivre le chemin, qui pour moi est encore long... bonne route à toi!

Utilisateur36354

Posté le 22/03/2011 à 11:49

oui pas de problèmes ! tant que tu fait le meme nombre de PP et de PL tu peux changer ton alternance !

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dedecrevisse

135 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 13:39

je pense ue c'est plus raisonnable que de craquer sur n'importe quoi

 

au moins tu pourras te faire un minimum plaisir

delph18

522 messages

Dukanaute actif

Posté le 22/03/2011 à 14:10

coucou,

moi je ferais 1 pl /1pp jusqu'au 7 avril (pp) puis les 8 et 9 PL puis les 10 et 11 PP (pour limiter les dégats si tu manges des choses qui te donnent un doute) puis reprise du 1 PL/1PP si c'est ton rythme et croisière.

Bon courage!!

cat2751

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 14:11

Bonjour, oui j'ai déjà fais ça, je me suis accordé 2 pl et ensuite 2 pp pour repartir sur 1 pl/ 1pp !!! Bon courage

faracha

14 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 22:42

Merci à toutes pour vos réponses.

Je pense que je vais faire comme delph18 à proposé. Et ainsi 2 journées PP après un repas de fête ça ne fera que du bien et limiter effectivement les dégats.

 

Bonne continuation.

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