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et c'est parti

tytom

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2012 à 14:37

bonjour j'ai débuté le régime le 19/02/2012 et mon chéri s'y colle avec moi.

J'ai acheté un livre de méthode dukan qui me donne beaucoup de conseils et d'idées pour commencer et pour continuer. Donc ce week end j'ai préparé mon menu d'attaque de 5 jours et fais mes courses. C'est parti depuis dimanche midi, je ne trouve pas trop de frustrations pour le moment et mon chéri non plus.

je me suis inscrite sur le site pour que l'on échange nos progressions .

à bientot j'espère de vous lire

filledusud

12595 messages

Dukanaute expert

Posté le 21/02/2012 à 14:48

Pas de problèmes tytom, si tu as lu le livre et que tu suis les recommandations, tu verras que c'est un régime très agréable à suivre.

Bonne continuation

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ericdanielle

1983 messages

Dukanaute confirmé

Posté le 21/02/2012 à 17:44

En plus, à 2, c'est quand même plus simple ! Il n'y a qu'un plat à préparer et on peut s'encourager mutuellement !

Bon courage

Dani

Utilisateur61531

Posté le 21/02/2012 à 19:08

Bonjour tytom

 

Bienvenue à vous 2 et comme le dit ericdanielle cela sera plus facile à s'organiser

surtout que vous mangerez la même chose.

Et en plus vous vous encouragerez mutuellement.

Bon courage dans cette nouvelle aventure.

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tytom

6 messages

Dukanaute débutant

Posté le 21/02/2012 à 21:31

merci annick,ericdanielle et fille du sud pour vos encouragements. C'est vrai qu'à c'est mieux en plus on mange la même chose mais il faut que je prévois des repas à manger froid le midi, car il est en camion. Je remercie le site pour ses recettes c'est vraiment très varié et assez simple à faire en plus j'adore cuisiner.

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