Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Et de 20 !!! Vive le 7 !!!

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:12

Voilà, déjà 20 kilos d'envolés (à 200 grammes près) !!!

Et puis, après que mon corps ait pas mal résisté, le voilà le 7 tant désiré !!!

Je passe enfin sous la barre des 80 kg : trop contente !!!

 

Allez, champagne virtuel !!!!!!!!

diamar38

11 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:15

slt

 

oh la la quelle chance !!!

 

Bravo pour tout ces kilos perdu, c'est super et sa me motive !!!!

 

 

Continu comme sa ...

 

A+

sablg22

82 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:15

Super contente pour toi amandyne tiens bon tu y es presque

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mary35000

237 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:16

Salut amandyne

felicitation superbe perte

bon courage pour les derniers petits kilos

haloa

182 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:17

bravo Amandyne ! que c'est bon de voir tomber ces maudites dizaines !!!! bon courage pour les derniers kg ....

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:19

Merci beaucoup !!! 

 

Oui je suis super contente !

 

Par contre, c'est vrai que ces derniers kilos sont bien difficiles à perdre... Mais c'est normal, je m'y attendais...

 

Je vous souhaite une belle réussite !!!

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 10:19

Haloa, dernière ligne droite !!!!!!!!

nessa35

127 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 11:10

bravo tu m'étonnes qu'on est contente qd on chande de dizaine!!!et les derniers kilos sont les plus dur c'est vrai!!!

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 11:16

Eh oui Nessa, faut s'accrocher !!!

 

Quelle magnifique perte tu as, bientôt la conso pour toi, la classe !!!!

carole4525

2810 messages

Dukanaute expert

Posté le 16/03/2012 à 13:33

Amandyne , je t'envie , lol , Bravo . c'est super et comme je dirais PLUS LE 80 hihihi. On va y arriver...

indy30

186 messages

Dukanaute débutant

Posté le 22/03/2012 à 17:57

félicitations félicitations félicitations j'ai hate d'en etre la..... bravo bravo

Amandyne

326 messages

Dukanaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 20:08

Carole, Indy : merci beaucoup !!!

 

Je vous dis un grand BRAVO en retour car vous faites un super parcours !!! Continuez comme ça, c'est top !!!!

 

Bisous !!!

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Ligne et Plaisir
Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.