Regime Dukan avec Dukanaute
Mon Régime Dukan
avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol
Chargement

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Et de deux !!! Je recommence l'expérience DUKAN

Utilisateur98983

Posté le 28/04/2012 à 14:18

Salut tout le monde,

Et oui, moi aussi je ne suis pas novice dans le régime.

Avant de m'y mettre, il y a deux ans, j'avais essayé tous les régime possible : hyperprotéinés avec sachet et suivi d'un médecin, Montignac, enfin je ne vais pas tous les énumérés et grace au régime Dudu, j'ai perdu 15 kg. Une victoire Mais lassée des régimes, je n'ai pas fait la dernière phase et petit à petit j'ai repris du poids. Sur les conseils de collègue du travail, je suis allée voir un diététicien morphobiologiste : résultat 7KGS de plus en un rien de temps.

Mon entourage m'a déconseillé de refaire le régime dudu, avec tous les médias et autres qu'ils ont entendus sur les méfaits de ce régime mais c'est le seul qui me convienne.

Donc me revoilà, et nous allons, je pense, nous réconcilier ma balance "julie" et moi afin que je face la paix avec mon corps.. enfin j'espère

Si d'autres dukanaute ont eu la même expérience..

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 14:29

moi aussi c'est la deuxième fois . nous sommes d'ailleurs plusieurs, nous avons un post pour les re-dudu, rejoins nous si tu veux: bonne humeur, entraide, ça fait du bien et ça aide . je te met le lien

http://www.dukanaute.com/forum/le_coin_des_dudus_de_retour_2-28304.html

whyckette76

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 14:37

coucou desjeantais, moi aussi c'est la deuxième fois je l'avais fait y'a deux ans apres avoir tout perdu j'ai laché en phase de conso pour plusieurs raisons et donc j'ai tout repris.

j'ai repris le régime dudu le 23 pour le moment c'est long mais je reste motivée pourla suite.

bon régime et restons motivées jusqu'au bout pour cette cette deuxième fois

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 14:39

l'invitation tiens pour tout le monde , vous êtes les bienvenues si le coeur vous en dit

whyckette76

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 14:42

merci sandra26, j'ai vu ton lien y'a pas mal de lecture à faire mais c'est sympa je viendrai y faire un tour

sandra26

3461 messages

Dukanaute expert

Posté le 28/04/2012 à 14:44

la lecture c'est parce qu'on papote de tout et de rien aussi dans la journée, tu verras c'est un groupe super sympa, y'a des filles de toutes la france, de tous age.

fou rire garanti et c'est grace à ça que j'ai réussi à reprendre le régime.

vient direct en dernière page et présente toi

whyckette76

427 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 14:47

ok merci j'arrive

25dukanaute25

154 messages

Dukanaute débutant

Posté le 28/04/2012 à 16:40

Coucou Desjeantais,

Pour moi aussi deuxième Dudu, j'ai lâché après la conso sans faire un brin de stab. De retour depuis mi janvier et déjà à mi-conso. C'est possible, même une deuxième fois.

Bon courage.

Mimiloulou

19 messages

Dukanaute débutant

Posté le 29/04/2012 à 13:31

Hello, moi aussi j'ai recommencé en début de semaine, j'avais perdu 16 kg et puis j' ai lâché en conso, et resultats repris 10...mais cette fois ci j' ai découvert avec bonheur ce site avec vos recettes et vos messages... Et cela est un vrai soutien

Sandra26, merci pour l' invit je vais aller faire un tour.

Et Desjeantais , sympa pour avoir donner un nom a ta balance !

Et à toute celle qui recommence, courage !

Devenez dukanaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Dukanaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Dukanaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Dukanautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
info@dukanaute.com

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Qui suis-je ?

Dukanaute © 2009-2015
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Dukanaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, bijoux en aluminiumRégime en lignePhotographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Rendez-vous sur Régime Dukan© pour le coaching personnalisé officiel du Dr Dukan.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.