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Accueil Forum » Le coin des potins

Et en Thailande comment je fais Dukan?

Utilisateur83716

Posté le 08/01/2012 à 17:29

Coucou tous,

J'ai besoin de vos conseils, de votre expérience

Je pars en Thailande le mois prochain pour 3 semaines et je suis en phase de croisière!

J'ai bien conscience que là-bas ça va être difficile de suivre mon régime seulement voilà, je voudrais limiter les dégâts au maximum!

J'ai déjà pensé emmener des biscuits Dukan mais je vais pas en prendre toute une valise...

Est-ce que vous auriez des conseils, des idées....?J'avoue que ça me stresse un peu mais ce voyage est prévu depuis super longtemps et je veux pas arrêter de vivre parce que je suis au régime!

Merci merci beaucoup

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Ligne et Plaisir

Utilisateur82011

Posté le 08/01/2012 à 17:49

bsr

il faudra que tu evite tout se qui est cuit en friture

bonne vacance

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canelle17

42 messages

Dukanaute débutant

Posté le 08/01/2012 à 17:52

Poisson poisson poisson.....

 

Résiste aux fruits et évite les glaces et la friture

 

Dans les hôtels tu peux trouver des laitages 0% et de l'aspartam

 

Mange des crudités

 

 

Bon profite qd même de tes vacances

Limite la casse en évitant le sucre

 

Bonnes vacances

pinpin11

2012 messages

Dukanaute expert

Posté le 12/01/2012 à 16:17

salut ou vas tu en thaillande

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